Права ли диетолог, что мне нужно чаще ходить пешком?
Была недавно у знакомой диетолога, до этого полтора года не виделись, она говорит, мол жиру набрала ощутимо ты. Мол, спортом как не занималась так и не занимаешься, это видно, а то что за руль села ощутимо по заднице и животу заметно. Мол небось никуда без машины, как королева. Я такая ну да. Она говорил, мол худей срочно и поменьше на авто езди. Она права?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
гость
Года 4 питался два раза в день, была работа такая, решил не брать с собой еду. В обед просто делал локументы, на которые в рабочее время времени не хватало. Радовался, плюс, своей стройности резвости и гибкости. Потом новое место работы, столовая на месте, стал обедать, и прощай стройность, гибкость и все остальное.
Непсихолог
болезнь автомобилистов и дальнобоев это рак толстой кишки
делаем выводы
делаем выводы
Непсихолог
Года 4 питался два раза в день, была работа такая, решил не брать с собой еду. В обед просто делал локументы, на которые в рабочее время времени не хватало. Радовался, плюс, своей стройности резвости и гибкости. Потом новое место работы, столовая на месте, стал обедать, и прощай стройность, гибкость и все остальное.
камни в желчном поверьте на узи пока не поздно
если человек пропускает прием пищи то у него камни образуются...(
врачи это не лечат от слова совсем
просто тупо вырезают желчный! и тогда уж питание по часам! всю жизнь!
если человек пропускает прием пищи то у него камни образуются...(
врачи это не лечат от слова совсем
просто тупо вырезают желчный! и тогда уж питание по часам! всю жизнь!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Непсихолог
автор норма для здоровья ходить пешком полтора часа в день
это 5 км
начинайте пешком гулять хотя бы полчаса-час
потом до полутора часов доведете
хотя бы на выходных!
альтернатива прогулкам - ходьба с Лесли Сансон дома в кроссовках
для начинающих там 1 миля
занимает 30 минут
это 5 км
начинайте пешком гулять хотя бы полчаса-час
потом до полутора часов доведете
хотя бы на выходных!
альтернатива прогулкам - ходьба с Лесли Сансон дома в кроссовках
для начинающих там 1 миля
занимает 30 минут
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 952 темы
Новые темы за 3 дня: 109 тем
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?6 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?10 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS56 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS56 ответов
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?26 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?13 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?10 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема