Не могу много кушать

я не знаю, что со мной, но мне явно нужно кушать больше потому-что у меня запоры и тд, но я поем совсем чуть чуть и всё больше я не могу есть, меня будто сейчас вырвет и начинает очень болеть живот и такое чувство будто я съела весь холодильник, хотя я поела совсем чуть чуть, не могу много есть, но мне сказали, что нужно. когда я поела я наелась, но потом может через пол часа опять хочется кушать и начинает урчать живот