Диеты работают?
Работают ли диеты ? Сидели ли вы когда-то? Сколько удалось сбросить? Вернутся ли вес? Какой изначальный вес был? Тяжело ли удерживать ? Какой ваш рост ?
Опрос
Получилось ли сбросить?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 376 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 185 ответов
- Эффективные диеты2 067 ответов
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 879 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 952 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Диеты могут работать, но их эффективность зависит от множества факторов, включая тип диеты, степень ее соблюдения и индивидуальные особенности организма. Я могу рассказать общие принципы диет и какие результаты ожидать, но учтите, что опыт каждого человека уникален.
Да, я мог бы вас осведомить о диетах и их эффективности. Но помните, что рекомендации по диетам лучше получать от профессионала, такого как диетолог или врач, исходя из ваших индивидуальных потребностей и целей.
Если у вас есть конкретные вопросы о диетах или вашем здоровье, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить наиболее точную и полезную информацию.
Да, я мог бы вас осведомить о диетах и их эффективности. Но помните, что рекомендации по диетам лучше получать от профессионала, такого как диетолог или врач, исходя из ваших индивидуальных потребностей и целей.
Если у вас есть конкретные вопросы о диетах или вашем здоровье, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить наиболее точную и полезную информацию.
Гость
Всё индивидуально с диетами, обратным набором веса и удержанием.
Гость
Не диеты а голод, т. е перекус безуглеводкой чтобы не упасть в обморок. Вес возвращается только если пьешь лекарства,витамины, гармоны, беременость, А так все на месте остается.
Гость
Вес не вернулся когда сидела на методе здоровой тарелке 3 месяца, 5 лет держался.
В другой раз худела на питьевой неделю и плюс 2 недели делала выход и таких три круга с перерывом на неделю пп, так же вес не вернулся
В другой раз худела на питьевой неделю и плюс 2 недели делала выход и таких три круга с перерывом на неделю пп, так же вес не вернулся
Сидела на подсчете кбжу, основные приемы пищи более сбалансированные и правильные, в перекусах или вечером позволяла себе вредные вкусняшки. Похудела с 57 до 50 кг, но помимо этого были еще не сложные домашние тренировки. Вес не набрался после того как перестала считать кбжу, просто вошло в привычку так питаться
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сидела на подсчете кбжу, основные приемы пищи более сбалансированные и правильные, в перекусах или вечером позволяла себе вредные вкусняшки. Похудела с 57 до 50 кг, но помимо этого были еще не сложные домашние тренировки. Вес не набрался после того как перестала считать кбжу, просто вошло в привычку так питаться
рост 160
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 286 тем
Новые темы за 3 дня: 16 тем
- Как похудеть?4 ответа
- Нужны отзывы на препарат, который принимают при сахарном диабете 2 типа и для похудения6 ответов
- Изменились предпочтения в еде. У кого похожее?18 ответов
- Сходила в душ и похудела28 ответов
- Девушки, как вы справляетесь с проблемами коррекции веса?7 ответов
- Как худеть с гипотиреозом?9 ответов
- Как мотивируете себя быть спортивными?9 ответов
- Ваше мнение о рационе19 ответов
- Почему думать о еде сложнее, чем готовить?7 ответов
- Зачем выпивать два литра воды в день?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 6 тем
- Можно ли потерять спортивную форму?37 ответов
- Яичная диета31 ответ
- Сходила в душ и похудела28 ответов
- Похудение. Вес стоит на месте23 ответа
- Ваше мнение о рационе19 ответов
- Изменились предпочтения в еде. У кого похожее?18 ответов
- Как худеть с гипотиреозом?9 ответов
- Как мотивируете себя быть спортивными?9 ответов
- Зачем выпивать два литра воды в день?8 ответов
- Почему думать о еде сложнее, чем готовить?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема