Что можно есть?

Привет Автор! А по какой причине нельзя?

Овощи, рыбу, мясо, желательно приготовленное на пару. Я такое ем и худею. Плюс энлигрию колю. С ней вес уходит лучше и аппетита сильного нет.

Как раз то, что я люблю. Хорошо, что Редуксин пить стала. С ним на ПП перешла без проблем. Тяга к сладкому и мучному уже на первой неделе приема исчезла.

Ой а ем практически все подряд, правда в меру и принимаю листaтa мини. Она блокирует всасывание жиров из пищи и быстро выводит их из организма. Так что могу вкусно кушать и при этом не растолстеть.

Я всегда за домашнюю еду. Как стала сама себе готовить, вес лишний ушел и кожа стала лучше. Недавно взяла себе аэрогриль BQ. Люблю пробовать новенькое. Думала просто модная тема, а оказалось, столько всего полезного и вкусного в ней готовится. Так что домашняя еда 100% спасет фигуру!))))