Можно ли потолстеть от витаминов, бадов?

Читаю в инетрнете мнение врачей, что витамины могут лишь стимулировать аппетит, т.е. надо себя контролировать и не жрать больше, чем обычно. В то же время натыкаюсь на отзывы людей, которые пишут, что потолстели и что ведрами не жрали, питались как обычно или даже были на диете. Сейчас сама пью комплекс витаминов +омега 3, отказалась от сахара, глютена, урезала порции. Не толстею, но и не худею, а уже 2 недели прошло. Обычно, когда урезаю порции уже через неделю заметны какие-то результаты. Но тут еще и кд были, но все равно. После этих дней как раз нормально худеется. #здоровье #диеты