Голодание от целлюлита
Скажите, вам помогало обычное иди интервальное голодание против целлюлита? Или может у вас есть ещё какие-то эффективные методы в борьбе против целлюлита?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Она💄
Целлюлит это женские гормоны , радуйтесь что он есть (в меру ) Мне уменьшить целлюлит помог отказ от молочки(кроме масла) и глютена , кофе . Также нужно разгонять лимфу , а это массаж или самомассаж . Ещё скарбы хорошо . Чистка печени чтобы хорошо гормоны синтезировались .
Мне плавание и тренажерка хорошо помогают, из питания белки+клетчатка.
Единственное что мне помогает от целлюлита это физ нагрузки в спорт зале, а именно приседы, выпады и жимы ногами. Сидела на диетах (вообще без сладкого, мучного, картофеля и пр. вредностей) - не помогло, вроде стройная, а на бедрах эти бугорки.. Брр..
Вишенка
массаж, лучше бодишейп или лпдж...физ активность.. но никак не голодание...
Как проснулись, сразу приседания - начинайте с двадцати раз. Начиная в понедельник, во вторник делайте 25, в среду 20, в четверг 30 и в пятницу 25. На следующей неделе на пять больше в каждый день. На третью неделю снижайте нагрузку на 10 и в четвёртую неделю вновь повышайте на десять: 35, 30, 40 и 35. Через полгода ежедневные приседания дойдут до 70 раз за раз.
Лично мне помогло избавиться от целлюлита обертывания и похудение с помощью листаты мини. Причем жир ушел даже из проблемных мест, так что апельсиновая корка и противные бугры перестали меня беспокоить.
Гость
Целлюлит это женские гормоны , радуйтесь что он есть (в меру ) Мне уменьшить целлюлит помог отказ от молочки(кроме масла) и глютена , кофе . Также нужно разгонять лимфу , а это массаж или самомассаж . Ещё скарбы хорошо . Чистка печени чтобы хорошо гормоны синтезировались .
Ваши эти шарлатанские чистки печени, организма ну смешно же. У того кого действительно проблемы, лежит в больнице. 1я стадия целлюлита норма для женского организма
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Помогло голодание. Стал меньше. Но у меня был жёсткий голод.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 476 тем
Новые темы за сутки: 9 тем
- КАК похудеть без срывов?4 ответа
- ПМС и еда9 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина47 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?49 ответов
- Похудение9 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?16 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
- Пробовали гречневую диету?18 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?49 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?49 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина47 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?17 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Похудение9 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- КАК похудеть без срывов?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема