Голодание от целлюлита
Скажите, вам помогало обычное иди интервальное голодание против целлюлита? Или может у вас есть ещё какие-то эффективные методы в борьбе против целлюлита?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Она💄
Целлюлит это женские гормоны , радуйтесь что он есть (в меру ) Мне уменьшить целлюлит помог отказ от молочки(кроме масла) и глютена , кофе . Также нужно разгонять лимфу , а это массаж или самомассаж . Ещё скарбы хорошо . Чистка печени чтобы хорошо гормоны синтезировались .
Мне плавание и тренажерка хорошо помогают, из питания белки+клетчатка.
Единственное что мне помогает от целлюлита это физ нагрузки в спорт зале, а именно приседы, выпады и жимы ногами. Сидела на диетах (вообще без сладкого, мучного, картофеля и пр. вредностей) - не помогло, вроде стройная, а на бедрах эти бугорки.. Брр..
Вишенка
массаж, лучше бодишейп или лпдж...физ активность.. но никак не голодание...
Как проснулись, сразу приседания - начинайте с двадцати раз. Начиная в понедельник, во вторник делайте 25, в среду 20, в четверг 30 и в пятницу 25. На следующей неделе на пять больше в каждый день. На третью неделю снижайте нагрузку на 10 и в четвёртую неделю вновь повышайте на десять: 35, 30, 40 и 35. Через полгода ежедневные приседания дойдут до 70 раз за раз.
Лично мне помогло избавиться от целлюлита обертывания и похудение с помощью листаты мини. Причем жир ушел даже из проблемных мест, так что апельсиновая корка и противные бугры перестали меня беспокоить.
Гость
Целлюлит это женские гормоны , радуйтесь что он есть (в меру ) Мне уменьшить целлюлит помог отказ от молочки(кроме масла) и глютена , кофе . Также нужно разгонять лимфу , а это массаж или самомассаж . Ещё скарбы хорошо . Чистка печени чтобы хорошо гормоны синтезировались .
Ваши эти шарлатанские чистки печени, организма ну смешно же. У того кого действительно проблемы, лежит в больнице. 1я стадия целлюлита норма для женского организма
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Помогло голодание. Стал меньше. Но у меня был жёсткий голод.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 494 темы
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 30 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик3 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема