Голодание от целлюлита
Скажите, вам помогало обычное иди интервальное голодание против целлюлита? Или может у вас есть ещё какие-то эффективные методы в борьбе против целлюлита?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Она💄
Целлюлит это женские гормоны , радуйтесь что он есть (в меру ) Мне уменьшить целлюлит помог отказ от молочки(кроме масла) и глютена , кофе . Также нужно разгонять лимфу , а это массаж или самомассаж . Ещё скарбы хорошо . Чистка печени чтобы хорошо гормоны синтезировались .
Мне плавание и тренажерка хорошо помогают, из питания белки+клетчатка.
Единственное что мне помогает от целлюлита это физ нагрузки в спорт зале, а именно приседы, выпады и жимы ногами. Сидела на диетах (вообще без сладкого, мучного, картофеля и пр. вредностей) - не помогло, вроде стройная, а на бедрах эти бугорки.. Брр..
Вишенка
массаж, лучше бодишейп или лпдж...физ активность.. но никак не голодание...
Как проснулись, сразу приседания - начинайте с двадцати раз. Начиная в понедельник, во вторник делайте 25, в среду 20, в четверг 30 и в пятницу 25. На следующей неделе на пять больше в каждый день. На третью неделю снижайте нагрузку на 10 и в четвёртую неделю вновь повышайте на десять: 35, 30, 40 и 35. Через полгода ежедневные приседания дойдут до 70 раз за раз.
Лично мне помогло избавиться от целлюлита обертывания и похудение с помощью листаты мини. Причем жир ушел даже из проблемных мест, так что апельсиновая корка и противные бугры перестали меня беспокоить.
Гость
Целлюлит это женские гормоны , радуйтесь что он есть (в меру ) Мне уменьшить целлюлит помог отказ от молочки(кроме масла) и глютена , кофе . Также нужно разгонять лимфу , а это массаж или самомассаж . Ещё скарбы хорошо . Чистка печени чтобы хорошо гормоны синтезировались .
Ваши эти шарлатанские чистки печени, организма ну смешно же. У того кого действительно проблемы, лежит в больнице. 1я стадия целлюлита норма для женского организма
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Помогло голодание. Стал меньше. Но у меня был жёсткий голод.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 241 тема
Новые темы за 3 дня: 139 тем
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?18 ответов
- Что делать с фигурой скини фэт?5 ответов
- Как убрать бока девушке?15 ответов
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?4 ответа
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?5 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?18 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Как убрать бока девушке?15 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?5 ответов
- Что делать с фигурой скини фэт?5 ответов
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?4 ответа
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема