Если человеку надо сбросить 2 кг, которые набрал, поэтому он на диете? 2 лишних кг очевидно не превращают тебя в жирную свинью. Или отказываюся от сахара, глютена по причине аллергий, пред(диабета), находятся умники, убеждающие, что так нельзя, мозгу нужен сахар.
Сри на них, люди зaeбали своими тупыми комментами. Лучше вообще ни с кем не разговаривать
Гость
[3917633505]
#3
Не сталкивались с проблемами. Практически любое заболевание требует своей диеты, кто то за пару месяцев диеты восстановится, а кому то пожизненно.
Гость
[2520256003]
#4
если человеку надо сбросить два кг, он увеличивает нагрузку и чуть- чуть корректирует питание, а не садится на диету. по вопросу аллергий и непереносимостей согласна, умников таких в сад
Гость
[265982438]
#6
Гость
если человеку надо сбросить два кг, он увеличивает нагрузку и чуть- чуть корректирует питание, а не садится на диету. по вопросу аллергий и непереносимостей согласна, умников таких в сад
С чего такие выводы, что если надо сбросить только 2 кг, на диету не садятся? Вы всех людей опросили, как именно они худеют? Садятся и еще как, когда надо сбросить мало, эти несчастны 2 кг как раз трудно уходят. Это те, кто худеет со 100 кг легко и быстро потеряют первые 2 кг.
Гость
[2736214581]
#7
Я сейчас просто на правильном питании сижу и курсом редук син пропиваю. заметила как джинсы стали свободнее и аппетит спокойнее.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3886702379]
#9
Заказывайте таких "умников" у них мозга как у канарейки. Сахар, точнее глюкоза нужна мозгу. Печень и мышцы запасают гликоген. Предоставит перечень под действием глюкагона. Гликоген запасается с любых углеводов: огурцы, помидоры, гречка, яблоки, везде где есть. А если вдруг так случилось что вы наелись много раз одного мяса (опустим момент бомбежки по почкам) то есть такая функция как глюконеогенез. Организм умнее, чем мозг таких клуш