Почему считается, что на диете только толстухи?

Сри на них, люди зaeбали своими тупыми комментами. Лучше вообще ни с кем не разговаривать

Не сталкивались с проблемами. Практически любое заболевание требует своей диеты, кто то за пару месяцев диеты восстановится, а кому то пожизненно.

если человеку надо сбросить два кг, он увеличивает нагрузку и чуть- чуть корректирует питание, а не садится на диету.
по вопросу аллергий и непереносимостей согласна, умников таких в сад

С чего такие выводы, что если надо сбросить только 2 кг, на диету не садятся? Вы всех людей опросили, как именно они худеют? Садятся и еще как, когда надо сбросить мало, эти несчастны 2 кг как раз трудно уходят. Это те, кто худеет со 100 кг легко и быстро потеряют первые 2 кг.

Я сейчас просто на правильном питании сижу и курсом редук син пропиваю. заметила как джинсы стали свободнее и аппетит спокойнее.

Заказывайте таких "умников" у них мозга как у канарейки. Сахар, точнее глюкоза нужна мозгу. Печень и мышцы запасают гликоген. Предоставит перечень под действием глюкагона. Гликоген запасается с любых углеводов: огурцы, помидоры, гречка, яблоки, везде где есть. А если вдруг так случилось что вы наелись много раз одного мяса (опустим момент бомбежки по почкам) то есть такая функция как глюконеогенез. Организм умнее, чем мозг таких клуш