Отказ от курения

думаешь бросить и помолодеть на 20 лет?
ага щас
разбежалась

Есмь. Кашель ушёл и не вернулся.

Изменения у тебя - мозг..выкурен напрочь

Сегодня первый день не курю, кашель достал. Ещё курить ска тянет)))

Если именно про сигареты - изменений заметите кучу, в том числе общее состояние организма. Я совсем от курения не отказалась, перешла на систему нагревания табака, даже от этого кожа стала гораздо лучше, но плюсы есть и другие, такие как например: не пахнут волосы/руки/одежда, нет запаха изо рта и прочие прелести, которыми сигареты похвастаться не могут))) и, вроде как, менее вредно это.

Мне не 40 лет, чтоб помолодеть на 20🤣а 26,так я и не старая как бы

А ты видел? 🤣

тогда тем более каких изменений ждете, вы что, на 10-20 лет старше выглядите и всё из-за курения?

Я не старше выгляжу,просто хочу услышать ответы

ответ один - никак, ничто, только кашель уйдет, одышка

Нет у меня кашля

одышки тоже нет?
значит ниче не изменится

Вес наберёте, 100%, пищеварение замедлится, а аппетит утроится. Может когда-нибудь и похудеете, но придется себя во многом ограничивать.

Да, бросить совсем удалось не сразу, cначала сокращала, так вот уже даже сократив заметила что стала выглядеть лучше. А как бросила, так вообще очень помолодела, все курящие выглядят намного хуже

Господи какой бред, ничего подобного у меня и моих друзей бросивших не было