Кто что берет на перекус?
Доброго времени суток! Такой вопрос. Врач сказал срочно снижать вес, анализы так себе, лишние кг доп.нагрузку дают на организм. Кто что берет на перекус. Голодать нельзя, но и бутеры с собой неудобно носить. #еда #питание
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
18 ответов
Последний —
Перейти
КотДаВинчи
я беру йогурт/кефир 0.5+ фрукт (яблоко/груша). Сегодня фрукта нет, поэтому я на кефирчике
Гость
Фруктовую пастилу,конфеты из кукурузных и других злаковых культур,фрукты,диетическое печенье.
Гость
92 это что вес ваш? Ну да, надо худеть конечно
Марина
Я яйца беру, и полезно, и вкусно
Гость
Какие бутеры при лишнем весе?
Я когда вес снижала, свежие огурцы грызла. Самое то для похудения.
Я когда вес снижала, свежие огурцы грызла. Самое то для похудения.
Сообщение было удалено
Это не всегда удобно. В дороге особенно
Сообщение было удалено
Какие-то конкретные?
Гость
Батончики протеиновые от ProteinRex , есть много разных вкусов и линеек, мой любимый тортик лимонный, без сахара совсем.
Сообщение было удалено
А где продаются?
Я себе их покупаю вечерком перекусить, когда сладкого хочется)в перекрестке сейчас скидки на них
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Валентина
Знакомая проблема, тоже набирала 10 кг, было тяжело. Перешла на ПП, рецептов сейчас много в интернете. Еще перестала сладости есть покупные, всякие конфетки-печеньки. На работу на перекус стала фрукты брать. Мужа уговорила сушилку для фруктов и овощей купить. Теперь себе пастилу делаю, яблоки сушу. Сразу большими порциями закладываю, у меня BQ с 21 поддоном. И дети подсели на домашние лакомства, тоже меньше вредностей есть стали. Даже сами просят еще насушить, когда кончаются запасы.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 361 тема
Новые темы за 3 дня: 163 темы
- Как похудеть???9 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 47 тем
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Как похудеть???9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема