Люди, подскажите, если я похудела на диетах на 25 кг и еще нужно худеть и чем меньше вес ,тем кожа больше обвисает. Как быть? Может мышцы качать(А то я ходила только на дорожке) или массажи? Вообще реально её на место поставить,чтоб не висела?
массаж и фитнес
это щас модно:
http://trinixy.ru/pics/32607-eshhe-odna-podborka-goloj-odezhdy-11-foto.html
только плаванием спасете, но пока больше не худейте, а то обрезать продется, подтянитесь сначала
Мне массаж с обертыванием помог. Я скинула за полгода 32 кг. Но я делала это одновременно. На аквааэробику ходила (с иного фитнеса мышцы начинают расти, а мне этого не надо) - она отлично все подтягивает. Массаж и обертывания, и плюс по вечерам кремами для упругости и эластичности мазалась. Сейчас я 51 кг вешу, нигде ничего не висит, и новые знакомые даже на пляже не догадываются, что раньше у меня был такой большой вес.
Смотря как обвисло... если живот теперь можно назвать фартуком, то только пластическая операция...
спасибо большое за советы, надеюсь мне поможет
Массаж. Если не поможет - потдятжка. все зависит от вашего возраста и скорости похудения. Если вам больше 30 и худеете быстрее, чем 3 кг в месяц, то придется подтяжку делать. Старайтесь все время кожу увлажнять, массировать.
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
У меня тоже обвисла кожа после диеты, мне помогла йога.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
это все работает только в процессе похудени, и то одно дело 5 кг, другое 25…. К сожалению я не знаю людей, кто ы даже с огромными вложениями избежал обвисания кожи при таком похудении) некоторые потом оперировались и знаете, результаты отличные. Я сама собираюсь, настраиваюсь, так как трусиха. Хотя вот уже и личные примеры есть и вообще вижу, на каком уровне сейчас пластика. Ну и надо подкопить чуть-чуть) Операция называется бодилифтинг, мне советовали Мустафаева Эльдара Рашидовича.