Срочно! Совет. Сегодня спала два часа. Часов шесть не могла уснуть, т. к. Спала днëм и выпила кофе. Сейчас чувствую себя на удивление бодро. Легкой атлетикой занимаюсь. Боюсь поплохеет. Нагрузка средняя.
Иди уже иди. Надо быть волевой, а не плаксой.
Да, и не только сегодня , а вообще ходить регулярно.
Да, и не только сегодня , а вообще ходить регулярно.
Я регулярно хожу. Пропускать не хочу. Но 2часа сна это мало.
Я регулярно хожу. Пропускать не хочу. Но 2часа сна это мало.
Тогда лучше не ходите.
Почему так мало спите???
Замуж вам надо
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Почему так мало спите???
Замуж вам надо
Я сплю всегда 7-9 часов. Сегодня какая-то бессоница была