25лет, рост: 160, вес: 66кг, размер груди: 4. Планирую сбросить 5-10кг и заодно похудеть в груди. К быстрому результату не стремлюсь. Посоветуйте упражнения на постоянной основе. Готова заниматься 3-4дня в неделю. Хочу 2 размер груди. Как думаете получится?
если скинуть 5-10кг грудь сама уйдет до третьего размера для второго размера подойдут упражнения на турнике или отжимания не помешает ещё загуглить продукты, которые увеличивают грудь и исключить из своего рациона
Гость
[1692457593]
#2
грудь это жировая прослойка, худеешь и она уходит. Я вот с попы и живота эту прослойку)) убирала ещё сывороткой horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела. Вот и маж тоже где уменьшить надо
Гость
[1358690051]
#3
похудеть это понятно, а в груди зачем?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[218041567]
#4
Гость
похудеть это понятно, а в груди зачем?
большая грудь это не всегда удобно, да и если хочется - почему нет?