Некоторые считают, что многие мужчины могут выжать свой вес вообще с нуля, без занятий спортом. Так ли это? По мне так это очень сомнительно, средний вес мужчины 80-85 кг и сомневаюсь, что не спортсмен столько выжмет. #здоровье #сила #спорт

Жим лёжа, выжать свой вес без подготовки - 15 ответов на форуме Woman.ru (5675833)

Miskam

[2335381748]

26 июля 2022, 14:25

#1

Он выжмет, это от природы.

Гость

[3832130165]

26 июля 2022, 14:28

#2

Автор, ты задолбал уже, пятая подобная тема уже. Не можешь сам выжать - не проблема, драться с мамонтами сейчас не надо

Aнтон Силуанов

[4121330752]

26 июля 2022, 14:28

#3

Нет, конечно. Бред.
Без подготовки мужчина сможет выжать только свои трусы.

Miskam

[2335381748]

26 июля 2022, 14:31

#4

Aнтон Силуанов

Нет, конечно. Бред.
Без подготовки мужчина сможет выжать только свои трусы.

20 раз жмет любой без подготовки. Только если там толстый, но у его хорошая сила размаха.

Aнтон Силуанов

[4121330752]

26 июля 2022, 14:35

#5

Miskam

20 раз жмет любой без подготовки. Только если там толстый, но у его хорошая сила размаха.

20 раз свой вес?
Муравей, спокойно. Это форум для людей.

Жать свой вес - полгода-год тренировок. Потенциально в популяции всех людей на планете будет 1-2% тех, кому понадобиться чуть меньшее время для жима своего веса.

Miskam

[2335381748]

26 июля 2022, 14:42

#6

Aнтон Силуанов

20 раз свой вес?
Муравей, спокойно. Это форум для людей.

Жать свой вес - полгода-год тренировок. Потенциально в популяции всех людей на планете будет 1-2% тех, кому понадобиться чуть меньшее время для жима своего веса.

Норматив в школе 50-70 раз примерно.

Гость

[681702228]

26 июля 2022, 14:48

#7

Aнтон Силуанов

20 раз свой вес?
Муравей, спокойно. Это форум для людей.

Жать свой вес - полгода-год тренировок. Потенциально в популяции всех людей на планете будет 1-2% тех, кому понадобиться чуть меньшее время для жима своего веса.

20 раз без тренировок не выжать, но один раз даже женщина сможет

Гость

[681702228]

26 июля 2022, 14:49

#8

Miskam

Норматив в школе 50-70 раз примерно.

Вы с отжиманиями не путаете?

Гость

[780244688]

26 июля 2022, 15:27

#9

Гость

20 раз без тренировок не выжать, но один раз даже женщина сможет

Чем больше тело тем сложнее, но каждый мужчина(дажесупертолстый) думаю хотя бы два раза сделает, ну а дрыщи напротив, могут даже внезапно и 20 сделать

Miskam

[2335381748]

26 июля 2022, 17:03

#10

Гость

Вы с отжиманиями не путаете?

Это выжать свой вес.

Гость

[4275995469]

26 июля 2022, 17:36

#11

Miskam

Это выжать свой вес.

отжимания и жим лежа это разные упражнения)) Сходите в зал и попробуйте выжать штангу своего веса.

Гость

[4275995469]

26 июля 2022, 17:38

#12

Жирный мужик не сможет, а стройному легко должно быть

Miskam

[2335381748]

26 июля 2022, 18:24

#13

Гость

отжимания и жим лежа это разные упражнения)) Сходите в зал и попробуйте выжать штангу своего веса.

Я сам тебе начну говорить, то что нужно делать, то что нужно пробовать.

Miskam

[2335381748]

26 июля 2022, 18:31

#14

Miskam

Я сам тебе начну говорить, то что нужно делать, то что нужно пробовать.

А свой вес я подниму.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Miskam

[2335381748]

26 июля 2022, 18:44

#15

Гость

отжимания и жим лежа это разные упражнения)) Сходите в зал и попробуйте выжать штангу своего веса.

Все правельно вы говорите, другое.

Жим лёжа, выжать свой вес без подготовки

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции