когда пить кефир?

Обсуждение закрыто

когда пить кефир?

продукт полезный, но в какое время его возможно пить? с утра - однознанчо нет, читала. что лучше его во второй половине дня выпить. а не натощак. до или после еды - желудок растняуть можно. после 6 - после 6 я вообще не ем, худею... так как?((

18 декабря 2007, 03:13

Anonymous

[1103290498]

Ответить автору

15 ответов

Последний — 19 декабря 2007, 16:14 Перейти

мики

[1449081050]

18 декабря 2007, 09:52

Кефир идеально пить на ночь, но это явно не Ваш случай :)) Забудьте о кефире

Анюта

[2159388575]

18 декабря 2007, 09:55

пью на ночь, и ем отруби, на утро эффект потрясающий :)))))))) живот к спине "прилипает" :)))

Анюта

[2159388575]

18 декабря 2007, 10:47

и вообще как можно не есть после 6? я умру с голоду, живот скрутит и желудок заболит :(

Груша

[3113526036]

18 декабря 2007, 12:05

а я летом с белой булкой в обед... нарубаешься - красота! :) а если похудеть - дык это лучше водичку: в любое время суток, натощак и со всеми блюдАми пойдет

Компас земной

[1277623112]

18 декабря 2007, 15:06

Пить перед сном. Во всех санаториях-профилакториях его так и дают. А вообще, автор ерунду написала. Кефир - это не еда. Его можно пить в любое время, хоть с утра.

яяя

[2037669594]

19 декабря 2007, 00:09

я его сегодня целый день пью.

Anonymous

[4288771586]

18 декабря 2007, 09:23

ой, млин, вам лучше забыть о кефире раз и навсегда! с такими заморочками-то))).

жест

[916351885]

18 декабря 2007, 09:44

профилактически, только профилактически

Anonymous

[2089018999]

18 декабря 2007, 09:55

Что Вы такое вычитываете...кефир пьют вечером натощак. интересно, сколько по-вашему в чашке кКал? Кстати, если выпить кефиру со вторым блюдом, пищеварение лучше...но вы же наверное, лучше кофию выпьете)))))))))))))))))))))

Зараза

[1254732625]

18 декабря 2007, 10:36

#10

5, ужас,узник Бухенвальда)

Анюта

[2159388575]

18 декабря 2007, 10:45

#11

Зараза, ахаааааа :))))) это я так описала эффект - все в унитаз :))))) девушка же худеющая :)))))))

Похожие темы

П Е С Е Ц

[3794308827]

18 декабря 2007, 11:10

#12

а я на ЩАС кефир пью, токо встала, ниче не ела и кефир ПЬЮ!!!!

Зараза

[1254732625]

18 декабря 2007, 11:26

#13

а я вообще кефир не люблю, да и все молочное тоже) Сколько себя заставляла- все впустую) Решила не насиловать себя)

Anonymous

[687753398]

18 декабря 2007, 13:53

#14

автар, сходи к психиатру лучше

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

ИЯ

[2019925798]

19 декабря 2007, 16:14

#15

села на кефирную "диету" пью веь день и жру ялоки, хоть бы какая реакция -нефига. Блин так охота похудеть, дай боже до утра прожить не сдохнуть с голода))))

Новые темы за месяц: 1 350 тем

Популярные темы за месяц: 404 темы

Следующая тема

ожирение

43 659 ответов

Предыдущая тема

"Забеременнием! Выносим! Родим! У нас не забалуешь!"

56 451 ответ

когда пить кефир?

Актуальные обсуждения