как почистить зубы в домашних условиях

рашпиль.Иногда наждачка крупнозернистая хорошо помогает.

зубной пастой и щеткой.

содой - на щетку и аккуратненько массируешь зубы

совет номер один - спасибо, приму к сведению)))))))))

лимонным соком. только разу смывать, а то эмаль испортится

1//Или еще можно дрелью с перфоратором.

Для начала стоит бросит курить. А потом, как бобры в рекламе - шеточкой туда-сюда...

я не курю. чищу зубы два раза вдень после еды мин 2-3, и у меня не чернеет ничего!!!! согласна с 7

7, паттвирждаю!

Бросила курить,а заодно кофе урезала-там, где раньше появлялся налет/камень-ничего нет, зубья белые

не курю,не пью коые-зубы желтые!

Если темнеет именно между зубами - то возьмите спичку, заточите немного, капельку зубной пасты - и трите до тех пор, пока всё не очистится. Мне помогало (правда, это было, когда я носила брекет-систему, поэтому почистить зубы как следует щёткой было проблематично). А, вообще, и к стоматологу нелишне сходить, если время и финансы позволяют. Если нет - то есть ещё всякие отбеливающие гели для зубов, ополаскиватели и т.д.

А я вот курю, но чищу зубы 2 раза в день, и не только по 2-3 минуты, а пока не буду убеждена что рот чистый. Это ж как надо чистить зубы чтоб внутреняя сторона была чёрная? Мать моя женщина

12,я вот тоже курю и чищу до посинения,а налет есть=(надо к стоматологу

Няка, могу посоветовать эл. щётку и пасту Рембрандт. Я обыкновенной чистить не могу-такое впечатление что только бактерии разводишь. А налёта нет, совершенно, стоматолог была очень удивлена узнав что я курю.

камень на зубах не от сигарет образовывается...к сожалению.. все это зависит от состояния внутренних органов.. здорОво внутри - чистые зубы... нездорОво - хоть брось курить и пить кофе - камень останется..

Зубной пастой

"видимо, речь идет о налете от красящих продуктов и напитков\n
нужно пользовать хорошей зубной пастой, которая тщательно очищает налет, тогда эта "чернота" не будет появляться.\n
роксом, например. для меня зе бест в плане борьбы с налетом"