А что в вашем понимании здоровый образ жизни и полноценное питание?
Крыся
9 ответов
Последний —
Перейти
Я
сон не меньше 8 часов в сутки, оябзательно горячие блюда и супы, зелень, физическая активность (велосипед, пешком, зарядка, бассейн), минимум компьютера, алкоголя и курения. Все это я к сожалению сама не выполняю, кроме что не курю :(
Маша
есте все но в мери -НЕ ПЕРЕЕДАТИ -гимнастика-велосипед-пешком xодите, у никогда не отказивати себе в деликатесаx навсегда-. надо давати организми полакомитсиа иногда.БОКАЛ ВИНА КРАСНОГО за обедом-помогает сердзи-всегда здорови у радостни-ида4и всем!!!!!!.
Гость
для меня здоровый образ жизни - это не зацикливаться на здоровом образе жизни.
блондинко с розовым мышом
Я, минимум компьютера??? ну все, помру я скоро:( 11 часов в сутки возле компа:(
Я
4 - :)))))))))))))))))))
Гость
Здоровый образ жизни-это жизнь вне большого городы, как минимум. Потому что экология, вернее ее отсуствие, и стрессы больших городов сводят на нет все остальные попытки.
Питание-это прежде всего хорошие продукты, которые можно получить только имея собственный огород и домашнюю скотину. Покупные продукты-это откровенное г.... вне зависимости пельмени это или вырезка. И то и другое не имеет отношения к натуральным продуктам.
Питание-это прежде всего хорошие продукты, которые можно получить только имея собственный огород и домашнюю скотину. Покупные продукты-это откровенное г.... вне зависимости пельмени это или вырезка. И то и другое не имеет отношения к натуральным продуктам.
Як северный
Жизнь вне большого города, минимум мяса в пище, секс регулярный, работа на воздухе
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Наталья
Я последние полгода шампуни, косметику, моющие средства, витамины, БАДы заказываю на www.iherb.com, там очень много продуктов без вредных добавок, у каждого есть описание состава. Цены очень демократичные по сравнению с нашими, качество отличное, я очень довольна. Все посылки приходят, а заказывала я уже много раз. Стоимость доставки из США 6 долларов, ограничение в весе посылки 1800 гр. К тому же при первом заказе скидка 5 долларов при указании кода XOY964.
Форум: Здоровье
Всего: 252 384 темы
Новые темы за месяц: 1 352 темы
- Разочарование в отце8 ответов
- Хочу понизить либидо17 ответов
- Клиника ЭКО с сильной эмбриологией. г Москва6 ответов
- Капли от глаукомы перестали помогать. Что делать дальше?3 ответа
- Не стоит когда пьяный6 ответов
- Как освободиться от лишнего груза?22 ответа
- Это что, обостряется простатит?6 ответов
- Частые позывы у мужа10 ответов
- Давление 140/100 критично в молодом возрасте?6 ответов
- Дискомфорт горла, область кадыка.3 ответа
Популярные темы за месяц: 401 тема
- Принудительный осмотр психически больного111 ответов
- удары64 ответа
- Подозрения на онкологию51 ответ
- Посттравматическая пигментация кожи33 ответа
- Себорейный дерматит не дает спокойно жить!24 ответа
- Во время сна ощущаю странное состояние23 ответа
- Как освободиться от лишнего груза?22 ответа
- Связь псориаза и переезда21 ответ
- Работают ли пробиотики и пребиотики?21 ответ
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Но при этом я не зацикливаюсь, если совсем лень готовить или уже живот к спине прилипает, могу и пельменей покупных поесть, во время встреч с друзьями не отказываюсь от алкоголя, могу под настроение и покурить. Думаю, в целом мой организм от этого не сильно пострадает.
А расскажите, что вы считаете здоровым образом жизни и сбалансированным питанием?