память

Наверняка тесты у врача нужно пройти. К терапевту обратитесь, он вас направит куда нужно.

нарушение мозгового кровообращения, очевидно. может наследственность, а может молодость была бурной :)

Поищите тесты на память в инете. Только попробуйте на профессиональных сайтах серьезные "настоящие" тесты, а не шуточные для развлечения. Я к сожалению позабывала все названия

3, ))))

Девочки, где я?

http://www.femina.com.ua/a/test2.shtm вот тут как в журнале,

http://www.effecton.ru/13.html здесь можно полазить

А вот интересно, рассеянность к памяти относить или к вниманию. Кто подскажет?? А то я такая клуша рассеянная стала всегда ищу мобильный (кстати где он сегодня?) и ключи от машины (что вводит меня в панику каждый день по 7 раз)

а я плюнула и недавно на мобильный и ключи подвесила по мягкой игрушке, вроде тех, что в автоматах. Теперь легко искать, особенно в сумке))

8, какая же у вас сумка, что в ней, помимо косметички и прочей женской атрибутики, поместились еще 2 игрушки с ключами от авто и от моба! размеры этих игрушек, те, что из автомата, приличные поразмеру!

это не сумка это кошелка!

а вот у меня слишком хорошая память... Некоторые вещи хотела бы забыть навсегда.

Мне 29, не беременна, ребенку 7 лет (рожала, как вы поняли, давно). А тоже стала забывать что купить в магазине, что сделать. Недавно в отпуск летала, в чемодан черти что положила - в итоге ходить было не в чем. Невнимательно собиралась. Раньше в жизни такого не было. Это тоже проблемы с памятью?

Видимо да. Можно пойти еще проверить щитовидку, может также быть недостаток в12...

Ого! Спасибо! Щитовидка вроде в норме, недавно проходила медобследование, насчет В12 не знала, еще раз спасибо

я в таких случаях советую принимать биотредин, лучше курсом. мне помогал

У вас многие в окружении с плохой памятью?:)

не многие, но попадаются. я биотредин пила, когда сессии сдавала со скрипом. на самом деле всякие таблетки не люблю, но от этих реальная помощь была

А рецепт нужен на такие таблетки?

неа, без рецепта продаются

+100 к совету, правда хорошая штука

Девочки, вот вам не страшно глотать таблетки, которые влияют на работу мозга?!

А почему должно быть страшно? Если во всем этом разбираться. Почитайте что там в составе и как все оно действует на мозг и не будете волноваться. А если будете- проконсультируйтесь с врачом

ага, так и сделаю. Может на форумах каких врачебных посижу

С возрастом все хуже начинает работать. И мозг в том числе. Чтобы помогать ему справляться с многозадачностью можно применять различные техники и способы его тренировки. Хорошо, что вы вот учите иностранный язык - это благотворно воздействует на мозг. Еще можно пропить препарат направленный на когнитивную систему - когнивия фосфатидилсерин. Помогает улучшить мозговое кровообращение и напитать его кислородом, полезными веществами и тем самым повлиять на все процессы связанные с мышлением и памятью. Советую, думаю вам актуально!

Я принимала комплекс когнивия фосфатидилсерин от эвалар, голова стала лучше работать, очень довольна результатом. Через месяц повторю курс. В современном ритме жизни, считаю необходимым себя поддерживать бадами

согласна с вами, хороший комплекс, он же помогает улучшить мозговое кровообращение, а мы сидим постоянно в офисе, гуляем и двигаемся мало, кислорода может и не хватать, поддерживать здоровье и работу мозга нужно