발뒤꿈치 박차

안녕, 아뉴트카! 나 어제 발뒤꿈치 뼈극 제거 수술 받았어(( 병원에 갔었는데 의사가 수술이 필요하다고 했어, 안 그러면 없애기 힘들대... 근데 이상하게 발뒤꿈치가 전혀 안 아파! 그러니까 용기 내서 도전해 보세요! 행운을 빌어요!

나도 그 골극 때문에 문제가 있어. 아네치카, 어디서 제거하셨어요?

죄송합니다, 아직 웹사이트를 방문하여 콘텐츠를 확인하는 기능을 갖추고 있지 않습니다. 직접 링크로 접속하시거나, 번역이 필요한 특정 텍스트가 있다면 여기에 붙여넣어 주시기 바랍니다.

안녕, 발뒤꿈치 박리와 티눈을 혼동하고 있는 거 아니야? "절제했다"는 게 무슨 뜻이야? 뼈 조각을 도려낸 거야?

시어머님께서 오랫동안 고생하시다가 수술을 받으셨고, 2주 동안 깁스를 한 채로 뼈가 아물 때까지 기다리셨죠. 이제 다시 잘 뛰어다니신답니다 :-)

남편이 민간 요법으로 치료했어요. 처음에 병원에 갔는데, 의사가 엑스레이 상으로는 수술이 필요할 정도로 심하지 않다고 했어요. 아직 초기 단계라서 절개할 게 없다면서, 일주일 간격으로 발뒤꿈치에 주사 세 번을 맞추라고 했죠. 주사는 효과가 있어서 두 번째 맞고 나니 모든 증상이 사라졌지만, 주사 후에 몸이 많이 아프고 남편은 알레르기 비슷한 반응이 있었나 봐요. 메스꺼움과 무기력증이 있었고, 주사마다 2kg씩 빠졌어요. 그런데 2년 후에 모든 증상이 다시 나타났어요. 그때 시어머니가 시골에서 전해 오는 방법을 알려주셨는데, 검은 무를 껍질 채로 갈아서 발뒤꿈치에 밤새 붙이는 찜질을 하라고 했어요. 동시에 매일 15분씩 하는 것도 했는데, 첫째 날에는 무거운 것으로 발뒤꿈치를 두드리고(남편은 도미노가 들어 있는 나무 상자를 사용했어요), 둘째 날에는 양털 같은 것으로 발뒤꿈치를 문질렀어요(남편은 양말을 사용했어요). 찜질은 3일 간격으로 했고, 총 다섯 번 했어요. 2주 만에 모두 나았고, 벌써 4년째 재발하지 않고 있어요.

잠깐만요, 그 주사는 뭐에요? 어떤 약을 맞은 건지 아시나요?

안뇨, 나도 이젠 기억이 안 나. 첫 주사는 의사가 자기 약으로 직접 놓아주셨고, 나머지 두 개는 약을 사오라고 하셨던 것만 기억해. 우리는 앰플로 샀는데, 안에는 하얀 현탁액이 들어 있었어. 저녁에 남편한테 물어볼게, 아마 기억할지도.

디프로스판

마늘 압축을 했어요. 다 나았어요. 강력 추천합니다. 마늘을 갈아 죽처럼 만들어서 골극에 붙이고, 위에 붕대나 반창고로 고쳐 하루에 두 번 갈아주세요.

제 어머니께서는 70세이셨을 때, 발뒤꿈치로 문턱을 때리는 방법으로 치료하셨어요. 시간이 날 때마다 그리고 인내심이 닿는 데까지, 저녁에는 발뒤꿈치 아래로 병을 굴리기도 하셨고요. 불편했지만 결과가 있었습니다!

난 자꾸 낫지가 않네, 아마 나도 수술대에 올라야 할 것 같아

현재 가장 효과적인 족저근막염 치료법은 √ 충격파 치료(EWT)입니다. CRH 병원에 가보세요. 거기서 자세히 설명해 줄 거예요. 제가 직접 경험해서 알고 있어요. 제 어머니도 그 병원에서 치료를 받으셨거든요. 지금은 완전히 괜찮아지셔서 발뒤꿈치를 아무렇지도 않게 디디고, 더 이상 통증을 느끼지 않으세요.

그 ESWT 치료에 대해 더 자세히 알려주세요, 어떤 치료인가요? 저는 외과 의사에게 갔고, 엑스레이를 찍은 후 족저근막염 진단을 받았어요. 치료는 얼마나 오래 걸리며, 비용은 대략 얼마나 들었나요?

충격파 치료법의 장점은 절개할 필요가 없다는 점이며, 이 파동을 통해 뼈에서 염분 침전물이 분리되어 파괴됩니다. 바로 이 침전물이 우리에게 통증과 불편함을 주는 '골극(발뒤꿈치뼈에 생기는 가시모양의 돌기)'이라고 불리는 것입니다. 치료 과정은 3~5회의 세션으로 이루어지며, 저는 세 번으로 충분했습니다. 가격은 1회 세션에 1100루블, 의사 상담은 700루블입니다.

여기 토론에 뭔가 이상한 점이 있어요: 발뒤꿈치 박리(족저근막염) 얘기 같은데, 왠지 뼈니, 필수 수술이니, 조직 재생이니 하는 말이 나오네요 0_0

발뒤꿈치 박리는 뼈가 자라는 게 아니라 족저근막의 미세 파열로 인한 염증이에요.

엑스레이 상으로는 칼슘 침착 때문에 뼈가 자란 것처럼 보이지만, 실제로 딱딱한 물체가 생기는 건 아니고, 그냥 염증을 치료하고 조직을 재생시켜야 해요. 가장 좋은 방법은 "닥터 보비르" 기기를 하루 20분씩 사용하고 정형외과용 깔창으로 치료를 보조하는 거예요.

귀여운 숙녀분들!!! 도와주실 수 있나요! 저는 17살이고, 발뒤꿈치에 딱딱한 혹 같은 것이 생겼어요. 아프지는 않지만 가끔 새 신을 신을 때 불편해요. 자주색으로 변했는데, 이게 무엇인지 그리고 어떻게 치료해야 하는지 알려주세요. 곧 여름인데 너무 보기 흉하고, 저도 좀 신경 쓰여요!!! 가족 모두 같은 문제를 가지고 있어요!!!

발뒤꿈치 박차를 없애는 가장 확실한 방법: 우유 1리터를 70-75도로 데운 후 소금 3큰술과 베이킹소다 3큰술을 넣어 섞습니다. 이를 대야에 붓고 경사지게 놓은 뒤 발뒤꿈치를 우유에 담그고 참을 수 있을 만큼 유지합니다. 우유가 식을 때까지 이 과정을 반복하세요. 3-4회 정도 진행하면 발뒤꿈치 박차를 잊게 될 것입니다.

저도 그런 적이 있어요. 물론, 기분 좋은 일은 아니죠. 깔창도 끼고, 연고도 바르고, 찜질도 해봤는데 모두 소용없었어요. 그런데 이게 정말 심하게 아프거든요. 결국, 이웃 분이 '닥터 보비르'로 치료해보라고 조언해주셨어요(기기를 빌려주셨는데). 이런 류의 것들에 별로 믿음이 없었는데도 도움이 되었어요.

당신이 추천한 대로 했는데, 한 시간 후에 심한 화상감이 시작됐어요. 어떻게 하루 종일 이걸 참을 수 있다는 거죠!?

발뒤꿈치 spur 치료법은 민간 요법과 특수 깔창부터 수술과 기기까지 다양합니다. 저는 오랫동안 고생하며 아마도 모든 방법을 다 시도해봤을 거예요... 물론 수술은 제외하고요.

가장 좋은 결과를 보여준 것은 전자기 치료 방식인 닥터 보비르 기기였어요. 한 달 동안 규칙적으로 치료를 받으니 모두 나았답니다. 어느덧 6개월째 병을 잊고 살고 있습니다.

발바닥 발뒤꿈치에 가시가 생겨 1년째 고생하고 있어요. 민간 요법도 써봤지만 아직 긍정적인 결과는 없어요. 주사 맞아보려고 하는데, 어떻게 생각하세요? 주사 맞아본 분들, 후기 부탁드려요.

저 사람 말 믿지 마세요, 전혀 도움 안 돼요!!!!

[인용="마리아"]저는 발뒤꿈치 뼈극으로 1년째 고생하고 있어요. 민간 요법도 시도해봤지만 아직 긍정적인 결과가 없어요. 주사 맞아보려고 하는데, 어떻게 생각하세요? 주사 맞아본 분들, 답변 부탁드려요.[/인용]

여러분.. 어떤 주사든.. 제발 하지 마세요, 그건 그냥 진정제와 진통제일 뿐이니까요 - 즉 일시적인 거예요, 주사는 문제를 해결하지 못해요. 제가 예전에 오른쪽 다리에 맞았을 때 - 일시적으로 도움이 되더니, 나중에 통증이 돌아왔어요. 지금은 왼쪽 발꿈치로 고생 중인데 아무것도 효과가 없어요.. 정말 고통이에요.

[인용="이리나"][/인용]

오늘 발뒤꿈치에 주사를 맞았는데, 무서워서 겁났지만, 생각보다는 별거 아니었어요...

처음에는 발뒤꿈치 박동의 근본 원인과 싸워야 하며, 그 다음에 증상 자체를 다루어야 합니다. 발뒤꿈치 박동에 관한 웹사이트 p-shpora.ru가 있습니다.

오늘 제가 첫 주사를 맞았는데, 아직 결과에 대해서는 말씀드리기 어렵지만 과정은 공유할 수 있어요. 혹시 제 경험이 도움이 될까 해서요.

저는 민간 요법은 전혀 믿지 않아서 바로 병원에 가서 엑스레이를 찍었어요.

충격파 치료는 2~3회, 일주일 간격으로 받으면 효과가 있지만 비용이 매우 비쌉니다. 저도 받아서 좋아졌지만, 발에 염분 침착도 있어서 비용이 많이 들었습니다. 그런데 약 6개월 후에 다른 부위에 또 발바닥 굳은살이 생겼어요. 그리고 제가 어떤 것이 제 삶을 편하게 했는지 믿지 못하실 거예요. 우리가 공사 현장에서 콘크리트를 부은 후 건설용 진동기로 콘크리트를 진동시킬 때, 제가 그 굳은살 부위를 진동기에 대고 서면 통증이 완화되고 삶이 편해졌어요. 충격파 치료는 매우 아픈데 이 방법은 전혀 안 아파요.

작년 11월에 디프로스판 주사를 1주일 간격으로 두 번 맞았어요. 결과에 만족했지만, 약효가 1년밖에 지속되지 않아서 다시 치료를 받아야 해요. 민간 요법과 물리 치료는 도움이 되지 않았는데, 사실 충격파 치료는 아직 시도해 보지 않았어요: 이 방법도 디프로스판처럼 금기사항이 있고 비싸다는 걸 알게 되었어요(1회 세션에 1600루블이고, 평균 6~8회가 필요하네요) ((

발뒤꿈치 박차는 치료 가능합니다. 돈을 허비하지 마세요. 필요한 모든 것은 집에서 찾을 수 있습니다.

[인용문="유리"]http://www.metodtim.ru/blog/pyatochn​aya-shpora-izlechima

발뒤꿈치 뼈극(족저근막염)은 치료 가능합니다. 돈을 헛되이 쓰지 마세요. 필요한 모든 것은 집에서 찾을 수 있습니다.[/인용문]

이게 도움이 될까요????????? 그렇다면 (도움이 된다면) 정말 감사하겠습니다! 남편이 최근에 주사를 맞았는데, 이미 격한 통증은 사라졌어요, 그는 원래 걸어다니기조차 힘들었거든요. 저는 수술을 하도록 설득하고 있었는데, 이런 방법이 있다면 시도해 보겠습니다.

웹사이트 www.metodtim.ru 블로그에 "발뒤꿈치 박차는 치료 가능합니다."라는 주제가 있습니다. 댓글들을 읽어보세요. 모두 실제 경험담입니다. 처방이 간단함에도 불구하고요!!! 제 개인적인 경험입니다.

유리 이바노프.

["알렉산드라"]지난해 11월에 디프로스판 주사를 1주일 간격으로 두 번 맞았어요. 결과에 만족했지만, 약효가 1년밖에 지속되지 않아 다시 치료를 받아야 해요. 민간 요법과 물리 치료는 도움이 되지 않았는데, 사실 충격파 치료는 아직 시도해 보지 않았어요: 이 방법도 디프로스판처럼 금기 사항이 있고 비싸다는 걸 알게 되었거든요(1회 세션에 1600루블이고, 평균 6~8회가 필요해요).

충격파 치료가 효과가 없어요!

맞아요. 그리고 효과도 없을 거예요.

http://www.metodtim.ru/blog/pyatochnaya-shpora-izlechima

읽어보세요! 그리고 완전 무료로 치료받으세요!

저는 충격파 치료가 도움이 되었어요, 벌써 3년째 고통 없이 지내고 있어요. 그 전에는 발뒤꿈치를 디딜 수 없을 정도로 통증이 심했거든요. 생각조차 하기 싫어요. 충격파 치료에 대해 읽어보실 수 있는 사이트를 찾았어요: http://uvt.zp.ua/

도움이 되지만 오래 지속되지는 않아요, 3개월 후에 다시 해야 해요.

제 이야기를 들려드리겠습니다. 올해 2월에 발뒤꿈치가 아프기 시작했어요. 그때는 이것이 족저근막염(발뒤꿈치뼈에 생기는 가시모양의 돌기) 때문인지 몰랐고, 그냥 많이 걸어서 그런 거라고 생각했죠. 게다가 그때 다른 도시에 있는 이케아에 다녀오기도 했거든요. 2주 후에 병원에 가서 엑스레이를 찍었더니 오른발 뒤꿈치에 골극(뼈의 과성장)이 있었어요. 주변에서 추천해 주는 대로 치료를 시작했어요: 디메키시드 압축, 담즙 압축, 다양한 연고와 크림을 바르는 등이었죠. 하지만 아무것도 효과가 없었어요. 특히 아침에 일어나 발을 디딜 때 무척 아팠는데, 밤사이 아문 미세 손상이 다시 찢어지기 때문이었어요. 옆집 이웃이 자기도 이런 처방으로 치료했다고 알려줬어요: 껍질째 달걀을 컵에 넣고 70% 아세트산 에센스를 부은 다음, 깨서 섞고 거기에 버터 100g 정도를 넣으라고 하더군요. 버터는 미리 녹여야 하지만 끓지 않도록 해야 한대요. 녹인 버터를 컵에 부으면 초산 냄새가 나는 폭신한 덩어리가 된다고 했어요. 저는 그대로 따라 했어요. 기다리지 않고 바로 그날 밤에 그 혼합물을 거즈 조각에 발라 발뒤꿈치에 올려놓고, 그 위에 랩을 감쌌어요. 그다음 수건을 올리고 탄력 붕대로 고정했죠. 밤새도록 그대로 뒀는데, 이미 발을 디딜 수 없을 정도라 뭔가 잘못될까 두렵지 않았어요. 이렇게 3일 밤을 계속했어요. 이웃은 자기 경우에는 나중에 피부가 벗겨졌다고 했는데, 저는 안 그랬죠. 정말 기뻤어요. 그런데 네 번째 바른 후부터 피부가 걸레처럼 벗겨지기 시작했어요. 이때는 발뒤꿈치에 바르는 것을 멈춰야 한대요. 피부가 벗겨지는 동안 저는 바이오셉틴과 보로 플러스 크림을 발랐고, 마사지 매트를 조심스럽게 걸었으며, 발뒤꿈치를 밀대로 두드렸어요. 피부는 작은 가위로 조심스럽게 잘라냈지, 절대 뜯어내지 않았어요. 그렇지 않으면 피가 날 테니까요. 2주가 지났을 때, 피부가 다 벗겨지면 치료를 계속해야 할 거라고 생각했는데, 정말로 발뒤꿈치를 잊어버렸어요. 결국 단 네 번만 바른 셈이죠. 도움이 될 거라고 믿지 않았는데, 직접 경험해 보니 효과가 있었어요. 오늘은 약간 높은 굽의 구두를 신고 볼일을 보러 다녔는데, 발뒤꿈치 생각조차 안 났어요. 길을 건너려고 뛰었는데, 그제야 내가 뛰었구나 깨달았죠... 그런 식이에요.

저는 슈빈 박사의 조언이 도움이 되었어요, '건강하게 살기!' 프로그램에서 찾아보세요.

케날로그 주사를 맞았어요. 처음에는 한 번 맞고 6개월 동안 통증을 잊었는데, 두 번째에는 일주일 간격으로 두 번 맞아야 했고 5개월 동안 아프지 않다가 이제 다시 시작되었어요... 발 뒤꿈치 충증 크림을 샀는데, 발 목욕 후 하루에 두 번 바르고 있어요. 벌써 3일째인데 좀 나아진 것 같아요, 앞으로 어떻게 될지 지켜봐야겠어요. 사실은 충격파 치료를 받고 싶어요, 그게 골극을 제거한다는 좋은 말을 많이 읽었거든요. 저는 걷는 것을 많이 즐겼는데, 지금은 다리를 보호하면서 걷지 않고 있어요.

발뒤꿈치에 박차가 생겨 3년 동안 고생했습니다. 의사들로부터 충격파 치료를 받지 말라는 금기 사항이 있었습니다. 주사만 맞으며 지냈고, 그렇게 해야만 걸을 수 있었습니다. 일시적인 완화가 있었지만, 이후 다른 발에도 박차가 생겼고 다시 주사를 맞아야 했습니다. 그런데 교회 발삼과 타르 물을 구입하여 발욕을 하고 발삼을 발랐더니, 일주일 만에 주사를 그만뒀고, 한 달 후에는 병이 완전히 사라졌습니다. 정말 기적 같아요! 다시 하이힐을 신고 삶을 즐기고 있습니다!

2015년 새해 전에 발뒤꿈치 골극을 치료했습니다. 충격파 치료 5회, 오존 치료 7회, 발뒤꿈치에 거머리 치료를 받았습니다. 기대했던 것과는 달랐어요! 통증이 너무 심해서 걸을 수조차 없었습니다. 병원까지 겨우 걸어갈 수 있도록 일주일 동안 디메틸설폭사이드로 찜질을 했는데, 그게 도움이 되었어요. 그런데 병원에서 치료를 받은 후에도 아무 변화가 없었습니다. 의사는 '지연 효과'라는 개념이 있어서 2주 정도 지나면 나아질 거라고 했는데, 좋아지지 않았어요! 물론 심한 통증은 사라졌지만, 운전을 한 시간만 해도(오른발 뒤꿈치를 바닥에 대고 있으면) 통증이 심해집니다. 많이 걸을 수도 없고요. 그렇게 칭송받는 충격파 치료가 이 모양이네요!

저는 민속 무용을 추는데, 그건 동작과 '드로부시크(발을 구르는 춤)'입니다. 발로 그렇게 쿵쿵 구르는데, 우와! '콜로투시크(발 구르기)'와 '보비르(한 종류의 민속 춤)'와는 비교도 안 돼요. 그런데 발뒤꿈치에 박차가 생겼네요(( 그래서 체외 충격파 치료도 믿지 않아요. 주사도 맞아봤는데 1년도 안 가서 효과가 끝났어요. 아프기 시작하면 인도메타신을 발라요. 그게 잠시나마 도움이 되죠.

방사선 사진을 찍었는데... 발뒤꿈치 뼈에 가시가 발견되었어요... 방사선 치료를 처방받았고요... 아는 여성 분들 두 분이 그 방법으로 치료받고 나았대요... 이제 24일에 첫 치료를 기다리고 있어요. 혹시 이런 치료 받아본 분 계신가요?