толстею с каждым днем, хотя ничего не ем

Нет, это много, надо 30 кг, потому что все что выше - ужасное ожирение, жир висит складками. Только 30-ть, это то что надо для красоты.

-30 кг. То что надо

Цифра на весах не показатель, нужно подойти в зеркало и посмотреть на себя хорошенько, если внешне не нравится, то худеть. Да и разница веса мышц и жира очень разная.
У меня рост 155 и вес 65, но я вообще не жирная, просто спортсменка по жизни, и все мышцы

Что мне делать.Я ем вообще очень мало.Утром часов 7:30кашу на 2,5%молоке без масла,без хлеба.Просто небольшую порцию каши.Потом зарядка.300присяданий.Следующий приём пищи в 14:00 на обед совсем чуть-чуть гречки и яйцо или к примеру салат+немного риса...ИНОГДА я даже не обедаю!!!!Только завтракаю.Чувствую сильный голод,но не ем.Каждый день хожу по 10-18км.Сильно себя изматываю,но для меня это нормально.Раньше болела анорексией,но как пол года вылечилась самостоятельно.рост у меня165,раньше до диет весила 53,как заболела анорексией скинула 19кг,стала весить35кг!!!Я одумалась начала есть,но не нажираться ,как мне хотелось.Вес поднялся до 43кг.но сейчас я стала есть меньше,двигаться больше и вес растёт сам !Сейчас я вешу 49кг!как такое может быть????я же почти вешу так же ,как раньше!до похудений !а раньше я ела намного больше и двигалась намного меньше.Бл....что за фигня????Я так боюсь...ведь я почти ничего ни ем,но вес....Что мне делать,помогитеееееееееее

О, лол, привет. Я тоже дошла до 34 кг гдет 30 ноября, сейчас вес 56 кг. (за 3 месяца отожралась 20кг ептынакуй организмчтотыделаешь) Причем жира на теле и объемы стали меньше чем при весе 51-53 кг до похудения, даже лицо гораздо худее, смотря на старые фото, а вес больше. Разве можно набрать столько веса мышцами всего за 3 месяца? У меня реально параметры меньше сейчас и ничего не трясется. (хотя попа тряслась и в 34 кг, лол, как уши спаниеля) Короче, ***** знает что с нашими организмами :( Рост 171, физическую нагрузку я не снижала, но и не повышала, по будням выходит где-то 5-10км, если повышаю, то вес тоже начинает расти, я так думаю это реакция на стресс лол Однажды я устроилась на работу с ненормированным графиком и работой по 12 часов то в 1 то во 2 смену, так с 51 вес дошел до 66 конкретного жира за 2 месяца, ни одни джинсы не налезали, ела фактически 1 раз в день правильную еду. Уволилась с работы, тупо сидела за компом жрала целыми днями сладкое булки шоколадки жирные блинчики итд, реально много, можно даже калории посчитать, через месяц вес 55, еще через месяц в таком режиме - 52. Я конкретно жирею от стресса короче, может ты тоже? :(

И у меня! Я с вами!( всегда вешу 47, начала есть потихоньку каждый день, замечала что набираю вес, но отмахнулась и подумала что так же легко сброшу как и всегда! И вот 51.. 52..53, стала заниматься спортом каждый день, ем чуть меньше обычного, и вес не падает, а растёт! Тоже пью Ярину 2 месяца, до этого пила Джес, но толстеть начала ещё на джесе , хотя раньше на нем всегда худая была и комфортно себя чувствовала. Что происходит с нами(( скорее бы организм послушался

Может мы все какие то ещё препараты принимали? Один и тот же, вы ничего из таблеткок не принимали до того как начался необратимый набор веса? Нам надо найти общее в событиях)) может реально тупо от стресса. Кто то анализировал с какого момента началось?

Прямо в точку!

Что в вашем понимании мало ем? Если вы ведете пассивный образ жизни, не занимаетесь спортом, вам для поддержки организма в день достаточно 1200калорий чтобы начать МЕДЛЕННО худеть. Если хотите худеть побыстрее нужно калорий есть еще меньше тоесть например 1000. Попробуйте диету чередования калорий 1000-1200 и тд. Калории есть во всем! Яблоко одно содержит от 100-130калорий, конфетка маленькая столько же, если вы будете есть капустные листы на 2000+ калорий в день, то не удивляйтесь почему вы толстеете! 1 ложечка подсолнесного масла добавляет дофигище калорий к блюду. Яйцо варенное 70кал, яйцо жаренное 170калорий!

Мурка, наверное, полная женщина.По её совету только потолстеть можно.

у меня точно такая же проблема!!! Всю жизнь весила 47, а тут 53 набрала и не могу скинуть.... рост тоже 160. Я тебя ох как понимаю)

Вот так люди и толстеют. Ай *** два кг прибавал, потом опять два потом опять два. А потом скинуть не могут уже 8. Не нужно сидеть на диетах , нужно сходить к врачу диетологу может проблема в инсуле , может в гормонах. Самое сложное это всегда оставаться в одном и том же весе, форме и режиме питания.

Как жить с таким весом? 54 кило... Жирдяйка! Женщина считается жирной, если весит больше 40 кг... Я, например, вешу 35 кило - идеальный вес современной девушки! Мужчинам другие и не нравятся! С 54 кг тебя только в цирк теперь сдавать. Позор!

Да 54 это много для вашего роста. Вот мой рост 168 см,вес 56. Не буду скрывать что я тоже пухляшка но не настолько же.

Вот моя подруга весит 48 и говорит что она толстая при росте 165. Да ещё и меня худеть заставить пытается:я вешу 60 рост 165 и мне комфортно в своём теле,даже набрать хочу немного. Я считаю что нормальный вес девушки 60+

Жирная ты корова

Это отличный вес,плюс,минут 5 кг от своего роста.Тоесть,если рост 165—100=65 это норма. Слишком костлявой тоже быть плохо.

Здравствуйте а у меня вес было 80теперь стало 93 а рост мой 169 как можно скинуть поскажите никогда так вес не набирала

Вы не добирались вес, сейчас приходите к своей норме до 55 кг. Если вес пойдёт дальше, сдайте анализы на гормоны, проверьте щитовидную железу.

Спортом надо заниматься раз такое дело все свисает и ПП, и калорийность 1500 ваше, как и меня, чуть юольше сразу идёт набор веса, меньше уходит. Организмы разные.

Крупы очень калорийные, гречка и яблоки обманчивый продукт проверенно, я худела и сразу потом набрала. Только овощи есть во всех вкусных видах, понемногу сыра, 2 яйца варёных в день, мясо понемногу, рыба, чуть фруктов, много зелени, вместо сахара сахарозаменитель, я стевию употребляю с кофе. Выпечку, пиццу редко. Вот и весь рацион. И 1500-2000 ккал ваши. На похудение 1500. У меня очень противный организм чуть не то прям жирею,только натуральные продукты и питание 3 раза в день вкусно но понемногу. Удачи вам.

А мне 13 и я вешу 46кг при росте 147см и я сегодня съела 2 бутерброда с маслом и 2 бокала чая выпила.Мда.....мне кадется что я переела этот хлеб меня бесет.Бывает иногда что я обедаю или ужинаю или нечего не ем весь день.Папа заставляет есть.Мама ругается.Но я знаю что я жирная и они просто загоняют меня быть толстой.Я не хочу есть но я незнаю как я так много ем.Я могу съесть чашку супа на обед или пюре с котлетой на ужин.Но я еще никогда не ела 2 раза в день только один раз.Мама стала покупать булочки из сдобы они мне нравятся я ела их на завтрак могла съесть целых 3 за день без обеда и ужина.Я не хтела их есть но они вкусные.Сейчас их уже и не продают и я рада.Еще и биг бонты раньше ела могла целых 2 ролтона в день без другой еды.Как мне покудеть у меня жирные ляшки и живот....Вчера я съела борщ на ужин но не доела.А на обед я не помню что ела

А я вам открою истину-что вообще пофиг что вы едите и в каком количестве.У меня первый муж в 20 лет ел как поросенок только чаще в туалет ходил-вес был 55 кг.))спустя 10 лет заболела печень и сел на диету. И..тадам вес вырос до 80.)Хотя ел раз в 10 меньше чем всю жизнь.)
Аналогично племянник. Посмотришь-узник Освенцима-руки-ноги палочки. Он ест в 10 раз больше моей дочери.)И также только в туалет чаще ходит.2 подружки-всю жизнь едят также все что хотят-и никогда за вес 52 кг не выходили.
/Так что все дело в МЕТАБОЛИЗМЕ.Если он фиговый,да еще отеки-питаться можно воздухом,убивать себя в зале,а худеть по минимуму. А то и толстеть. Ваши +1 кг от воздуха-это отеки.
Мое мнение-здоровый человек потолстеть не может. Те пару кило что обсуждают в теме-это не ожирение+-5 кг считаю норма. А вот когда вес с 65 вырос резко до 90.Увыы. Обмен веществ накрылся,щитовидка сбойнула. Похудеть можно-но надо изменить все.И ценой неимоверных усилий.

Ппц, барышня!!!! При росте 160 нормальный вас 57-60!!! Так что не майтесь дурью. Спасибо, посмешили хоть тех, у кого реальная необходимость сбросить вес!!!