Жрать или не жрать, …

Жрать или не жрать, вот в чем вопрос?

Пятый месяц беременности. На предыдущие месяцы пришелся токсикоз пополам с жарой, есть не хотелось, питалась одними помидорами. Вес почти не изменился, то есть который был свой, лишний - ушел, а пузико появилось. Под свитером его даже и не видать. Знакомый вчера спросил какой срок и очень удивился, у него жена недавно родила, так она на пятом месяце в дверь входила боком.
Но особого жора у меня не было никогда, и в прошлые беременности тоже, так, всякие хотюнчики. А вот эту неделю - ощущаю постоянный голод, поем - через час опять голодная, всегда беру добавку и дома и в столовой, на фигуру то мне пофиг, меня другое беспокоит. Свекровь например говорит - ешь больше! тебе за троих сейчас надо питаться. А я боюсь что на галимых углеводах (меня пробивает именно на сытную еду, булочки, картошку) меня просто разнесет, а толку мало. Запихивать в себя всякую полезную еду, а не то что хочется? Я ведь могу и потерпеть, или лучше есть то, что хочется?

26 августа 2010, 10:22

Ель

[3944680014]

Ответить автору

51 ответ

Последний — 16 февраля 2015, 22:37 Перейти

Виктория

[1736095946]

16 февраля 2015, 22:37

#53

Девочки, чтобы похудеть, нужно в первую очередь заниматься спортом и сменить питание, только спортом -не в тренажерном зале, а желательно фитнесом для сжигания калорий, а питание изменить на более легкое без майонезов, без жареного, без копченостей, кушать 5 раз в день, и чтобы это вошло в привычный образ жизни, витамины для профилактики и тогда иммунитет окрепнет вместе со стройной фигурой, я очень поправилась после родов и не могла похудеть, весила 56 кг при росте 160 см для меня это было много, даже по лестнице с трудом поднималась, а теперь вешу 48 кг после всех трудов, которые я описала выше, в этой ссылке есть некоторые рецепты по питанию, там конечно не все, а только дополнение к основному питанию, но в комплексе очень эффективно http://beautystore.oriflame.ru/VIKTORY56

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы