Про похудение странный вопрос

Вас бить надо.

Можно есть одни салаты и полнеть. Причины полноты бывают разные. Одна из причин - стресс. При стрессе организм сам начинает откладывать жир и он копится месяцами.

У меня несколько родруг, которые похудели при стрессе.

Питание должно быть разнообразным, а не одни овощи или каши. Каждый создает питание под свой организм. Также надо много двигаться.

Может, автор. Кол-во колорий никто не отменял. Но так можно посадить ЖКТ. И для худеющих майонез предпочтительней полезного масла, ибо калорий там меньше.

Одни худеют, другие полнеют. Я полнею при стрессе, хотя ем всю жизнь небольше 1500 кал.

Из-за того что он ест так много, его организм тратит слишком много энергий на переваривание пищи. Хотя да, неправильно он питается. Один приём пищи в день используют сумоисты.

Если какой-нибудь веломотокросс или эндуро-туризм, то всё правильно, у них в *** движок от "Камаза" и расход соответствующий.
Ни в одной качалке столько за месяц не сжигают, как в одном броске длиной в световой день. А жрать там некогда, всё из разогнанного обмена веществ, всё из своих запасов.

Если бы он каким-то веломотокроссом занимался, я бы поняла. Но он обычный человек. Просто незатейливым спортом занимается.

Хах, неплохое такое решение проблемы худеющих девушек. Но на самом деле идея плохая. Сама удивляюсь, но мужчинам гораздо легче сбросить лишние кило, нежели девушкам. Сколько бы они не жрали, так как мы не толстеют. Возможно дело в гормонах, возможно в образе жизни, либо у вашего мужа такая конституция тела( ну повезло человеку).

В том то и дело что не конституция. Он же был не в форме когда то.

Поправил обмен? Начал больше потреблять жировых калорий вместо углеводных, организм вспомнил, как расщеплять жир и немного увлёкся?

Немного не поняла ответ. Муж жрет все. И картошку и макароны и майонез. И худой

Если тратишь больше к-колорий, чем потребляешь, логично что худеешь.

Если толстеешь, значит употребляешь больше калорий, чем расходуешь. На овощном салате много калорий не нажрать. Чудес не бывает, если кто-то толстый, то он много жрет, даже если ему кажется, что там одни овощи. Люди часто хомячат находу, то печенька, то чай сладкий, то кофе с сиропом, то бутербродик, то сырок глазированный, а потом говорят, что один салат ели. Ага.

Может у него нетренировочная активность высокая? Много ходит пешком или работа не сидячая + спорт, вот и не толстеет. У меня мама всю жизнь ела сколько хотела и не толстела потому, что работала массажистом, целый день стоять вот уже и расход калорий.

Да, много ходит пешком. Но когда он также ходил пешком то растолстел.

У меня знакомый мужчина есть,ему 43 года,у него несколько размеров джинс и вообще всей одежды (сам говорил,смеялся),у него плюс минус 17 кг туда сюда, точно не скажу но примерно 85 минимальный вес его. Короче спрашивала как сбрасываешь,говорит ограничиваю в течении дня любую жидкость,пью только когда очень хочется кофе или воду,ем как домой прихожу это примерно в 19 часов,ем много и что хочу,хоть борщ с салом хоть пельмени хоть рыбу жаренную,короче все ем и чашка чая и до сна пью по необходимости и больше не ем. Единственное что нельзя это алкоголь. Спортом он не занимается,тело не дряблое вроде ,ну я живот только видела, он в норме). Вот так...а толстею говорит когда пить начинаю много (в смысле кофе,, компот,воду),ну и есть в любое время тоже много, знаю что наберу свой предел и обратно сброшу.

Ну если он ест один раз в день, то сколько калорий там в этой порции ? И сколько его норма?
Для мужчины, при наличии физ нагрузок вряд ли меньше 2500 в день нужно, а то и больше.
Поэтому вполне возможно что он не добирает, даже если с соусами и т.п.
Но с точки зрения банального здоровья это не полезно.
У меня был когда-то такой тип питания, когда фактически только ужинала. Вес гораздо лучше держался. Только вот проблемы с ЖКТ потом были.

я, кстати, тоже похудела хорошо на интервальном голодании, но по факту ела 1 - 2 раза максимум. Особенно потом, привыкаешь меньше есть и уже 1 раз хватает. Мне очень понравилось, подкожный жир хорошо ушёл. Я ещё наношу сыворотку и гель horse force, для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела.

Есть много различных способов, чтобы потерять много веса быстро.

Тем не менее, многие диеты оставляют вас голодными или неудовлетворенными.

Вот почему я вышел в интернет, провел некоторые исследования и наконец нашел один из самых простых способов быстро похудеть.

Вот 4 различных видео, которые вы можете посмотреть бесплатно, которые помогут вам похудеть за 10 дней:

1. https://www.oke.io/Z7rhF
2. https://www.oke.io/Qajyz
3. https://www.oke.io/exdJ0Q
4. https://www.oke.io/KPeGcuj

Я так и делаю. Вот в данный момент завтракаю.