Как избавиться от апатии?

У меня апатия. Не то, что бы интерес к жизни потерян, какраз нет! Планов громадье. А вот сил физических и моральных к их реализации нет. Сил нет просто ни на что. Квартира не убрана, заставляю себя сделать уборку, когда совсем уже неприлично, готовить лень, потолстела. Тупо мечтаю, что б все меня оставили в покое. Что со мной происходит?! Кто знает, как избавится от этого апатичного наваждения.