По поводу чистки у стоматолога!Я курю и пью много черного чая.Первую чистку сделала,когда курила уже лет 10,была очень довольна,зубки просветлели и жёлтый налет ушел.НО-следующую чистку делала уже через 2 года,потом через год....Что хотела сказать:последний мой поход был на пломбу и мне почистили(до этого я их чистила месяца 3 до этого),оказалось ,что надо удалить 8 зуб и прийдя через 2 недели-УЖАС!!!мне опять надо чистить-говорит стоматолог(и действительно за эти 2 недели у меня зубы покрылись ужасным, темным налетом)!Не ходите на чистку!!!Я не знаю как это действует-но ситуация будет только ухудшаться!Камни снять-это да,но не более!!!Я уже 3 месяца пытаюсь отчистить зубы-налет стал со всех сторон и местами уже просто практически черный!Советы про бросить курить и т.д. понимаю,сама не курила пару лет....налет не появлялся,но вопрос здесь- убрать налет,а не советы о здоровье!!!