как успокоить нервы? работала на очень стрессовой работе, сильно уставала,затем стал болеть желудок похудела, стала много нервничать, уже как месяц дипрессия , все раздражает , пью персен не помогает, что делать?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вера
[625031160]
#7
Я покупаю и завариваю специальные чаи. Отлично снимает нервное напряжение без снотворного эффекта Чай эвалар Био "Успокаивающий дневной" пью 2 раза в день. А чтобы быстро уснуть и избавиться от стресса мне помогает Чай эвалар Био "Успокаивающий вечерний" способствует нормализации эмоционального состояния после рабочего дня, ночью отлично сплю. Завариваю и пью за 30-40 мин до сна.