Здравствуйте! Прошу, посоветуйте какие нибудь добавки или витамины, что бы вновь вернуть силы и энергию! Как Вы себя чувствуете после зимы? Может быть имеются свои способы взбодриться? К концу рабочего дня просто валюсь с ног. Постоянно хочется спать и до дома буквально "доползаю", хотя еще имеется куча неотложных дел( Жду помощи!
Больше минералки, и витамины (Супрадин-шипучие, предпочитеаю)))
Кэт
[3370338555]
#2
я себя вообще отлично чувствую)) всю зиму ела витамины(фрукты) и рыбу в большом количестве
Гость
[2031849539]
#3
Много зеленого чая с лаймом(лаймы люблю больше лимонов), витамины, танцы, бассейн, чай с имбирем, мучного сладкого поменьше- от этого только вялость появится.
Иероглиф
[3982687873]
#4
Автор,приглашаю вас помочь с ремонтом в моей квартире- бодрость гарантирую!
Иероглиф
[3982687873]
#5
Если серьезно,сходите в бассейн- плавание- отличный разгон крови и приток энергии!
Гость
[2336679809]
#6
Я начала пить витамины алфавит классик,пью третий день,планирую на аквааэробику ещё ))))
Независимая
[3928643457]
#7
Высыпаться надо как следует и будет бодрость целый день.
Автор, во сколько ложитесь спать и во сколько встаёте ?
Независимая, ложусь обычно около одиннадцати, иногда раньше. встаю в восемь. С утра чувствую что выспалась, но после обеда начинает "рубить"((
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!