Захотелось попробовать водное голодание, пишут, что очень полезно, и вымывает шлаки. Но у меня астеническое сложение, при росте 168 вес 48, тонкая кожа. Возраст 31, здоровье нормальное. Я боюсь, что голодание уничтожит подкожный слой жира, и я стану уродиной. Мне очень идет, когда я поправляюсь, жаль, такое удается редко. Насколько голодание портит внешность? Кто пробовал водное голодание? Так же скажите, что происходит с месячными при голоде, можно ли сохранить сексуальность.
не можно, а нужно, вы наберете вес, так как организм будет в шоке от отсутствия еды (если можно так сказать), и когда вы начнете кушать, то он начнет делать запасы на случай еще такого голодания. Именно поэтому диеты не работают и вес возвращается, иногда становится даже больше
Гость
[4202105186]
#2
а кто вам сказал, что у вас есть шлаки и вам нужно голодать?
Маша
[1810130415]
#3
а у вас есть шлаки?
Блондинка
[2958841858]
#4
Ну раз пишут что очень полезно - тогда голодайте. Пофиг, что потом проблемы возникнут.
Капля абсента
[2900983651]
#5
Так ведь голодание - это не для похудения! Классический способ нагулять вес у с/х животных - их не кормят вообще несколько дней, только вода, а потом кормят усиленно (т.е. сколько съест, насильно, разумеется, не пихают). Делается за неделю-две перед продажей. Помогает. Так что голодание - лучший способ набрать вес!
Гость
[2585942688]
#6
У меня как-то лет в 30 произошло вынужденное голодание, не ела полтора суток. Не было аппетита и воротило от любой еды. Потом я обнаружила, что появился вкус к пище, и решила заголодать снова. И стала голодать раз в неделю 24 часа. Сначала была небольшая анемия, но потом быстро все прошло. И да, вес набрала, и выглядеть стала лучше, парадокс, но это так. И я тоже астеник 172 -54.
Доктор как всегда против)))))))))))докторишки,вы хоть когда-нибудь за?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1399753508]
#13
Здравствуйте, почитайте книгу Поль Брегг- Чудо голодания. Там как раз его сестра с тонким телосложением провела 7 дневное голодание, и после этого стала набирать вес и состояние здоровья у нее улучшилось.