Зависимость от сладкого

"Вам нужно затормозить, будете от сладкого вся в прыщах, сама недавно с него только слезла, просто не покупайте его, полисорб попейте, очистите организм, не помешает.."

Попробуй сначала есть сладкое только до обеда, после - никаких поблажек себе. Так немного силу воли укрепишь, а там, глядишь, и совсем отказаться получится. Может другое что-то попробуй - семечки, йогурты, апельсины например, что ты больше любишь?

Я бросила есть сладкое , а тоже не могла без него обходится. Прочитала статью "чего не хватает твоему организму", и там было написано если постоянно хочется сладкого, в организме недостаток глюкозы, нужно есть мед, сладкие овощи и фрукты.Мед я не ем, сладких овощей у меня нет, потому начала налегать на фрукты в основном, яблоки,груши, мандаринки и вишни.На мандаринки и вишни особенно.Как сладкого хочется, я фрукты или ягоды ем.Буквально через пару недель прошла мимо конфет в магазине даже не облизнувшись!!! )))Уже третий месяц пошел и не тянет)))

Отличный способ, с фруктами понятно, а вот какие овощи сладкие бывают? Что-то в голову не приходит?

предположу перчик

Пиколинат хрома пейте. Снижает тягу к сладкому. Почитайте в инете.

Ешьте в удовольствие.

Конечно, ещё, пока, не трагедия или скорее просто молодая ещё, пока не повылазили проблемы. Сахар это белая смерть. Сама страдаю и ищу решение. Мне 43 г. И вес и суставы и фигура и сосуды. Коксартрозы остехондрозы спондилоартрозы, гинекология, аллергия. Да, сахар - ничего хорошего. Не приучайте детей к сладкому, чтобы они потом не мучились.

Что это за Фу ещё, это вы себе в зеркало скажите. Человек просит совет, как у людей. Если нечего сказать, так и не тыкайте тут в кнопочки, и не фукайте. Я бы вам покраше сказала, воспитание не позволяет. И вообще не про зубы тема.

Правильно всё говорите, только если с детства привыкла, аж трясёт.... Не покупать, себе запретить. Я себе запретить не могу. Хотя надо. Здоровье уже, возраст. Не все такие молодцы, как вы.