Прикладывать холодное есть смысл как только вы прищемили палец. Желательно прикладывать лед на 3минуты, потом перерыв на 15минут и так в течении часа-двух.
Если палец в течении 6-12ч посинел, то это означает что у вас под ногтем, где находились раньше мягки ткани теперь гематома, куда приходит кровь и потом она оттуда не уходит... повышается давление крови в пальце, что приводит к тому что это кровеносное давление давит вам на нервы и вы чувствуете пульсирующую боль. Также учтите что у вас сам по себе палец ушиблен и при нагрузке ушиб будет отзываться легкой болью.
Если ноготь только посинел, то справится можно и самому дома. НО ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ УВЕРЕНЫ ЧТО ПОД НОГТЕМ НЕТ ПЕРЕЛОМА ИЛИ СКОЛА КОСТИ (перелом определить просто - кость неправильно будет стоять после того как вы придавили, скол кости - это трещина которая будет жутко болеть не пульсирующей болью). Если вы решились делать это дома то для этого нужна скрепка, зажигалка и спирт или перекись и ватка. Дезинфицируете палец, потом берете скрепку, разматываете делая из нее проволочку, потом зажигалкой накаляете кончик и аккуратно (БЕЗ ДАВЛЕНИЯ) прожигаете ноготь примерно по центру (не нужно делать много дырок в ногте. 1й вполне достаточно). Нагрев проволочки вполне возможно придется осуществить 2-3 раза. Итак под ногтем у нас много крови и как следствие давление, над ногтем обычное давление воздуха и когда в ногте появится дырочка, то кровь 1-3 раза стрельнет фонтанчиком (желательно чтобы рядом лежала ватка с спиртом или перекисью чтобы сразу это дело прикрыть и не запачкаться). Потом приложив ватку аккуратно понемножку давим на палец со всех сторон и немножко на ноготь по краям выдавливая лишнюю кровь (если не выдавливать то со временем кровь загустеет и почернеет под ногтем и в пальце, что будет некрасиво смотреться).