Гость
Сообщение было удалено
гость
Мозги включите...суть коктейля в том, что там содержится много протеина за счет яиц и молока и это развивает мышцы и они начинают расти....у парня был недовес из-за недоедания богатой протеинами пищи, мяса....купите протеиновый порошок в спортивном магазине...и пейте...то же самое...яйца это уж совсем совок какой-то
мне сейчас 19.с 17 лет турник(от чего были мозоли на руках,год назад бросила,все равно руки желтоваты((+растяжка каждый день.подросла на 3 см и все))
оооочень хочу вытянуться на немного см.рассматриваю все способы.
как думаете,поможет?