Поможет ли беговая дорожка похудеть
Поможет. Только нужны систематические занятия и диета.
Меньше жрать поможет и бегать на улице без всяких там дорожек! Вышла на улицу и бежишь!
ну ... можно и похудеть ... можно и ласты склеить ...
Не нужно бегать только,а быстро ходить по ней.
Можно на небольшом подъёме.
Бегать не стоит.
а почему бегать не стоит? А я всегда бегу(
Меньше жрать поможет и бегать на улице без всяких там дорожек! Вышла на улицу и бежишь!
на улице бегать, по собачьим какашкам?
Купят эту дорожку, 2 дня побегают- и стоит...
Я купила месяц назад беговую дорожку. Как поем, через час-полтора быстро прохожу 1 км. Потом минут 10 хулахуп. Считаю, вполне нормально. У меня не простаивает.
Длительное время бега, но на небольшой скорости - программа похудения. Купила год назад дорожку, качество тренажера тоже немаловажно (www.tvshop.ua ), занимаюсь с удовольствием и худею.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
http://www.tvshop.ua/catalog/proteus/running_track/