Гость
Статьи
кто отказался от …

кто отказался от сладкого? отзовитесь!

Тот кто отказался от сладкого, скажите, какие изменения последовали после этого? Там лучше стала кожа, пропали прыщи ну или ещё что-то..

19 ответов
Последний — 16 декабря 2013, 01:35 Перейти
1.
топот котов

Намного меньше стали портиться зубы.

2.
Гость

Я отказалась от сладкого. Причем в один прекрасный день оно мне почему то опротивело. Больше двух лет его не ем совсем. Насчет каких то изменений не знаю, я ж не специально перестала его есть. Но с ужасом вспоминаю как могла есть пирожные там или шоколад.

3.
Гость

Отказывалась на какое-то время. Вес ушел. Насчет прыщей. Ну хз. Не сказать, что отказ от сладкого это панацея. В кишечнике стало меньше газов. Но была сильная ломка, депрессия. В итоге щас чуток ем.

4.
Гость

а мне врач диету назначил жесткую, чтоб сахар не повышался. там не только ВСЁ сладкое нельзя, так еще и углеводы многие, даже хлеб

5.
Гость

отказалась от сладкого, сахар вообще противен (иногда варенье могу чуть-чуть)

а вот от мороженого отказаться на могу.

6.
топот котов
Гость

Но была сильная ломка, депрессия.

А зачем терпеть ломку? Сейчас огромный выбор диабетических кондитерских изделий.

7.
Гость
топот котов

А зачем терпеть ломку? Сейчас огромный выбор диабетических кондитерских изделий.

ну вообще-то они тоже неполезны

8.
Гость
Гость

А зачем терпеть ломку? Сейчас огромный выбор диабетических кондитерских изделий.

ну вообще-то они тоже неполезны

если жрать без ограничений, то ничего не полезно

9.

углеводы нужны, совсем нельзя без сладкого. мозг усохнет.

10.
Гость

углеводы нужны, совсем нельзя без сладкого. мозг усохнет.

углеводов достаточно в фруктах

11.
пичу

злая станешь

12.
на диете я

Мне назначили строгую диету от прыщей.Неделю держусь, уже не могу. Очень хочу сладкое! Но лицо чище стало

13.
Гость

столько всего вкусного помимо сладкого. да,без него кожа становится в разы лучше. а еще мне оч.нравится темный 99-процеетный шоколад.такой горький,насыщенный,мммм

14.
O_O

Я не то, чтобы отказалась совсем, но резко сократила потребление сладкого. Вместо 4 ложек сахара в кофе, теперь кладу одну. Раньше шоколад ела каждый день, теперь раз в месяц и то, пару квадратиков. Булки больше не ем. Иногда ем печенье со злаками. Ничего не поменялось. Ни состояние кожи, ни вес. Но я уже так привыкла.

15.
Гость

Не ем сладкое 2 месяца вообще, никакого результата пока не вижу.

16.
Блондинка

2 года не ем сахаросодержащие продукты. Сладкое ем - свежие фрукты, кофе и каши со стевией. На коже никак не отразилось. Но зато ем реально много, даже жирного много - орехи, сыр, кедровое масло в кашу - и не толстею.

Усыхание мозга не наблюдается))) (к гостю 9)

17.
Блондинка
топот котов

А зачем терпеть ломку? Сейчас огромный выбор диабетических кондитерских изделий.

В диабетических конд. изделиях содержится фруктоза - практически то же самое, что и сахар. Калорий столько же, гликемический индекс чуть ниже, но всё равно высокий. Так что шило на мыло менять.

18.
Гость

углеводов достаточно в фруктах

фрукты вызывают зверский аппетит. много нельзя.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

19.
Не смотрите НТВ
на диете я

Мне назначили строгую диету от прыщей.Неделю держусь, уже не могу. Очень хочу сладкое! Но лицо чище стало

попейте препараты хрома (поликанат хрома) продается в аптеках в виде бадов или в магазинах спортивного питания- поддерживает уровень глюкозы в крови, снижает тягу к сладкому. или еште больше белковой пищи- мясо, творог+еште фрукты