Кто живет с панкреатитом?

Со мной тоже такой недуг уже неделю. Раньше были звоночки, но как-то не обращала внимание, работала, стрессовала, лопала всё подряд и ,пожалуйста, получайте панкреатит. Офисные друзья тоже хорошо помогли- шоколад и кофе, теперь они мои враги. За неделю мне удалось сделать узи, по нему пж имеет диффузные изменения, врач сказал вот она мне не нравится. Из симптомов после еды тяжело, тянет левый бок, даже неудобно сидеть. Гастроэнтеролог выписал креон, дюспаталин, омез и дал направление на фгдс и кучу анализов, в т.ч. на глисты. Я не пью алко, но в последнее время часто покупала б/а пиво и всякие сухарики (это вредно, но хотелось очень). Сразу обратилась к таблице Луизы и увидела причину панкреатита - это, друзья, УНЫНИЕ. Теперь что делать? Нужно искать положительные моменты, сидеть на диете, радоваться каждому дню. Детский врач объясняла моей дочке, что вот идешь, гуляешь, остановись, посмотри на листочки, какие они красивые, мир прекрасен!