Сходила на массаж и мне массажистка сказала, что у меня искривление в 3 местах позвоночника. . В основном у меня сидячий образ жизни. Боли, дискомфорт испытываю редко. Обычно после физических нагрузок, если долго стою у плиты.. Визуально замечаю, что одно плечо у меня чуть выше другого.
К какому врачу обратиться? Стоит ли идти сразу к мануальному терапевту, или же лучше сначала сделать МРТ, чтоб выяснить где именно и какая причина? К какому врачу идти? К общему, хирургу, невропотологу..?
Можно ли заниматься в тренажерном зале с подобной проблемой, учитывая, что штангу я не поднимаю? Какой вид спорта лучше подходит? Йога?
Посоветуйте пожалуйста, кто сталкивался с подобной проблемой и ее решил!
Заранее спасибо)
в первую очередь к ортопеду. Плавание лучше всего в такой ситуации, спортом конечно тоже можно заниматься, побольше делать упражнений на растяжку позвоночника, ну а в тренажерке советую не поднимать тяжести, потому что при искривлении позвоночника это ни к чему.
Ваш текстИдите к хирургу, он вас отправит на рентген. По нему всё будет ясно. Возможно, далее направит вас к ортопеду. А он уж вам и скажет, что вам делать. Кому-то массажи назначают, кому-то корсеты, кому-то плавание и т.д. Но лучше будет, если вам всё это вместе назначат и подольше будете это делать - не 2 недели, скажем, а месяцев 6 как минимум. ПОтом, скорее всего, снова отправят на рентген, дабы посмотреть динамику. А далее врач сам скажет, что вам нужно.
Совет: не носите больше тяжёлые сумки (свыше 1 кг) на одном плече. Лучше купите рюкзачок. У меня у самой сколиоз 2 степени, так что я знаю, что говорю.
Рюкзак - дабы нагрузка равномерно на плечи и спину вцелом распределялась.
Сколиоз исправляяется только до 16 лет,потом позвоночник сформирован.после этого только путём операции,это если горб.вам сколько лет?
Сколиоз исправляяется только до 16 лет,потом позвоночник сформирован.после этого только путём операции,это если горб.вам сколько лет?
Мне 30+
автор,у меня врожденное искривление-сколиоз.Внешне особо не видно,но спать могу только на жестком,иначе не расслабляется спина-короче,мучение все это..С детства мне прописали плавание( на спине самое лучшее) ,меньше сидеть неподвижно,растяжку при ЛЕЖАЧЕЙ гимнастике делать,ну и массаж очень люблю.А вылечить совсем по моему невозможно.Мне 38.
Мне 30+
В таком возрасте вы ничего не сделаете, кроме операции. А на операцию вас отправили бы только в случае 3-4 степени, что не заметить не возможно, так как это уже горб и не маленький. Кроме того - что за искривление в трех местах? Возможно она имела ввиду грыжу или смещение позвонков.
В таком возрасте вы ничего не сделаете, кроме операции. А на операцию вас отправили бы только в случае 3-4 степени, что не заметить не возможно, так как это уже горб и не маленький. Кроме того - что за искривление в трех местах? Возможно она имела ввиду грыжу или смещение позвонков.
Может и смещение. Я, честно говоря, удивлена. Может она просто не специалист. Вообще меня спина не беспокоила. Может если ходила несколько часов подряд, болело в пояснице, но отпускало, если посидеть. Потом занялась танцами живота и подобная проблема прошла. Сейчас сидячий образ жизни. Спортом не занимаюсь. Заметила, что плечи вовнутрь.
Когда занималась танцами и йогой, осанка распрямилась. Раньше могла спать на чем угодно. А сейчас, если посплю на диване, то боли в спине.
Вот думаю, надо проконсультироваться с профессионалом, но не знаю, к какому именно врачу с подобной проблемой обращаться. Чтоб мне для начала поставили правильный диагноз. Т.е. если это может исправить мануальный терапевт, то к нему.. Для начала наверное не плохо было бы сделать снимок. МРТ, или КТ..
Вообщем вам надо к хирургу изначально. Далее хирург отправит вас к нужнему специалисту.
идите к хирургу. в вашем возрасте уже не исправить кардинально. нужна физкультура лечебная. нужен хороший мышечный каркас. сколиоз сейчас у каждого 3. очень часто обнаруживают у детей в школах. или это нарушение осанки.
короче- к хирургу.
жить можно.
но люди замечают. необходимы определенные уловки, чтобы завуалировать искривление. некоторые спецом носят длинные-до лопаток-волосы.
плечи, да-на разных уровнях. еще бедра.
Мне, честно говоря все равно, что там люди замечают, или не замечают. Мне важно быть здоровой, чтоб и в будущем хорошо себя чувствовать.
За совет спасибо)
Ой, автор, сейчас вам насоветуют.. Все возможно, по крайней мере улучшить можно. Но! Нужно много старания, времени и желания. Ежедневная зарядка ( которую только доктор может назначить, после анализов, мрт), иглоукалывания, массаж ( НЕ мануальщики), скандинавская ходьба, корсет/бандаж и тд. Идите к вертебоневрологу, к хорошему неврологу или ортопеду. Меня, кстати, невролог вытянула, а все нейрохирурги в один голос советовали оперировать. Но у меня ситуация посерьезнее вашей.
Йогу нельзя, если там листез, вмиг перекусите грыжу и досвидос.
Ой, автор, сейчас вам насоветуют.. Все возможно, по крайней мере улучшить можно. Но! Нужно много старания, времени и желания. Ежедневная зарядка ( которую только доктор может назначить, после анализов, мрт), иглоукалывания, массаж ( НЕ мануальщики), скандинавская ходьба, корсет/бандаж и тд. Идите к вертебоневрологу, к хорошему неврологу или ортопеду. Меня, кстати, невролог вытянула, а все нейрохирурги в один голос советовали оперировать. Но у меня ситуация посерьезнее вашей.
Знакомая мне тоже говорила, что к неврологу ходила со спиной. У нее боли были. Помог) Хотя она сильно сутулится. Т.е. постоянно ходит с согнутой спиной. Почему-то ее не расправили.
За совет спасибо)
Здравствуйте! У меня проблема с позвоночником к кому обратить лучше, вот например где то максимум 30-40мин сижу за компютера у меня позвон сильно болеет даже иногда не могу поворачивать голову когда сильно болеет уже больше года так и ещё когда я хожу, гуляю где то час ещё болеет а потом немножко помоссажирую чуть остается боль если ещё продалжаю ходить после моссажа где то через 5 мин опять начинает болить что мне делать я был у хирурга отправили на рентгин и я сделал рентгин о отнес им сказали что у тя с позвоночником все в порядке и мне дали направлению на массаж стоить ли ходить на массаж или безполезно ?
Кстати мне 21год
У меня протруззия дисков и сильный сколиоз.Собираюсь в санаторий на вытяжку позвонков в родоновых ваннах,вот только не знаю можно ли делать вытяжку при сколиозе?
Очень часто Искривление позвоночника является следствием повреждения энергетических связей самого позвоночника. В этом случае нужно восстановить эти энерго-связи и проблема Искривления позвоночника пройдёт сама собой - он выпрямится. То есть, если восстановить световое тело, то физическое тело автоматически повторяет структуру энергетического. Это и есть главная причина искривления. Ну а позвоночник - это основная магистраль нашей энергосистемы. В данном случае восстанавливается не только весь позвоночник, но и нормальное функционирование всего тела. В результате этого исчезнет Искривление позвоночника и уйдут многие другие проблемы. Очень эффективно c данной проблемой справляются целители.
Очень часто Искривление позвоночника является следствием повреждения энергетических связей самого позвоночника. В этом случае нужно восстановить эти энерго-связи и проблема Искривления позвоночника пройдёт сама собой - он выпрямится. То есть, если восстановить световое тело, то физическое тело автоматически повторяет структуру энергетического. Это и есть главная причина искривления. Ну а позвоночник - это основная магистраль нашей энергосистемы. В данном случае восстанавливается не только весь позвоночник, но и нормальное функционирование всего тела. В результате этого исчезнет Искривление позвоночника и уйдут многие другие проблемы. Очень эффективно c данной проблемой справляются целители.
Что за ***
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А если уминя скалиес