Знающие люди, подскажите пожалуйста. С детства люблю выпечку(не жаренные пирожки, а именно печеные). Могу есть на завтрак, обед и ужин. Сразу скажу, что на фигуре моей это совсем не сказывается. Вопрос собственно вот в чем. Сейчас столько говорят о правильном питании, что пирожки мне кажутся очень вредными. Только не пойму в чем их вред. Употребление мучного плохо сказывается на органах пищеварения? А может от них портиться кожа или волосы, ведь там есть дрожжи?
Белый хлеб, булочки, пирожки из пшеничной муки высшего сорта (то есть самого мелкого и качественного помола), если есть их реально часто и много, зашлаковывают желудочно-кишечный тракт. В современные термофильные дрожжи часто добавляют сульфат аммония, фосфаты, аммиак и хлорную известь. Можно заработать: - гастрит, - песок и камни в печени и почках, - дисбактериоз, - остеопороз, - фибромиому матки. Не 100%, но опасность есть!
Баба Ира
[3048218312]
#6
Гость
Сообщение было удалено
Тогда, если с фигурой нет проблем, это нормальный завтрак. Но после 40-45 лет всё-равно рацион придётся пересмотреть.
Гость
[3505167026]
#7
Можно бездрожжевые печь.;) А вообще, имхо, если вашему желудку комфортно, то зачем переживать?
Гость
[2446373540]
#8
ешьте. сильного вреда это не принесёт. можете заедать отрубями. так идентично муке грубого помола получится-а она очень полезная
Гость
[530355960]
#9
Почитайте книгу Тони Завасты о сыроедении - она там по всем нам привычным продуктам проходится - по хлебу, молоку, кофе........ Может сыроедом и не станете, но много нового о привычных продуктах узнаете!
Гость
[530355960]
#10
Наше питание ВСЕГДА сказывается - отсутствие лишнего веса - это еще не показатель! "Булочковые" женщины более рыхлые с годами, кожа другая...
Автор
[2938816776]
#11
Гость
Сообщение было удалено
Вот я тоже слышала, почему? Если заниматься спортом, например, можно такого избежать. Я 3-4 раза в неделю плаваю.
Что мешает печь самой??? Вредно в покупных то (в печеньях в частности) что там химоты много ( Е-шек= загустителей, красителей, вкусоуселителей и консервантов, для доооооооолгого хранения. Это только и вредно. Одного глутамата и нитрита натрия там сколько (я это просто ЯД для организма) сами то че не печете???
Автор
[2938816776]
#13
Гость
Сообщение было удалено
Сама не умею, руки не от туда растут. Пробовала, тесто жесткое получается. Покупаю выпечку в магазине Бахетле. В Москве тоже есть такой, кто москвич поймет - там очень вкусно.
Гость
[530355960]
#14
Автор
Сообщение было удалено
Это внешнее, и кожа "нарастает" изнутри - а внутри в кишечнике одна слизь от муки - токсины остаются, а полезные в-ва нормально не впитываются + нагрузка на печень, поджелудку и т.д.
Гость
[813574628]
#15
Сама не умею, руки не от туда растут. Пробовала, тесто жесткое получается. Покупаю выпечку в магазине Бахетле. В Москве тоже есть такой, кто москвич поймет - там очень вкусно.[/quote] я тож пироги люблю, а с тестом не дружу. подарили хлебопечку - оч удобно, тесто в ней изумительное выходит. вот, жду рыхлости и лишнего веса...
Гость
[1927237404]
#16
Гость
Сообщение было удалено
я тож пироги люблю, а с тестом не дружу. подарили хлебопечку - оч удобно, тесто в ней изумительное выходит. вот, жду рыхлости и лишнего веса...
Гость
[1927237404]
#17
Своими руками вкуснее получается, чем в хлебопечке. Наверное, душевнее сам процесс, поэтому и результат гораздо более положительный, и вреда меньше. Слышала, что материал, из которого сделана форма в хлебопечке, вредный для организма.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1927237404]
#18
Вообще, после сорока, если мало двигаться и спортом не заниматься-точно вредно много мучного. Кстати, говорят, что белки не переходят в жир, поэтому может пирожки с мясом полезнее, чем без ничего.