Есть здесь бывшие алкоголики? Как прошел Ваш первый год после того, как бросили пить?
Всем здравствуйте!
Я бросила курить 3 года назад. Год назад перестала есть сладкое и вот уже 2 месяца не пью. Начались головокружения, слабость какая то. Иногда тяжело радоваться жизни без алкоголя и очень хочеться сладкого. Начала пить витамин B3 и хромиум. Поделитесь пожалуйста, Вашими историями, что Вам помогло бросить и как Вы боролись с желанием пить. Как приспособились к новой жизни и какие удоволствия открыли для себя?
Да и вообще алкоголь это не что-то генетическое. Это всё чушь и бред. Это сам чел так себя поставил и ввязался в это. Тоже самое, с наркотой.
Гость
[690027741]
#109
Анна
Сообщение было удалено
Ипаааанько ты туппоое. Спившееся и сколовшееся. Иди опохмелись.
Гость
[1900140187]
#110
Анна
Сообщение было удалено
Мой бывший пил водку в одиночку, из горла, лежа в кроватке. Мне он говорил, Что плохо себя чувствует и поспит немного.
Анна
[3326778173]
#111
Сладкое кушать надо обязательно!!! www.mattressholic.com не насилуйте свой организм, если отказ от алкоголя так сложен для вас то наберитесь терпения...
Не пью 5 месяцев. Раньше бутылка вина по вечерам, выходные до усрачки в одно рыло. Никто не знал, внешне все прилично. Потом решилась. Сначала скучно было по вечерам, выходные вообще сидела и не знала что делать...Потом как-то наладилось - бассейн, фитнес, шитье, собаку завела. Сейчас дико вспоминать эту мутную жизнь, с уходом алкоголя не потеряла ничего - только приобрела - самоуважение, уверенность, свободного времени, денег стало больше, лучше внешность и здоровье. Вообще считаю это чудом - вообще не тянет, даже странно, все равно сейчас что бензину выпить...
Гость
[1900140187]
#113
Анна
Сообщение было удалено
Алкоголь понижает сахар в крови и организм привыкает есть сахар, а потом понижать. Лучше пить мильдоний или его аналоги, это помогает снимать токсикацию, улучшает мозговую деятельность и улучшает настроение.
Гость
[2352376512]
#114
Анна
Сообщение было удалено
я прочитала книгу "Если хочешь быть счастливым " 15 лет назад. уже тогда это был бестселлер и переиздавался 3 раза. Я уже не помню точно, но кажется именно тогда я сказала себе, что брошу когда-нибудь. Может быть это была та самая спора, которая сейчас во мне проросла. Всю жизнь интересовалась психологией, одно время эзотерикой. Я себя не любила, но я была себе интересной, я понимала, что не разобравшись в себе, я не смогу разбираться в людях. Один раз я из любопытства сходила на собрание АА, просто чтобы посмотреть КУДА и к кому я обращусь за помощью, если не смогу справиться сама.И при всём при этом я продолжала пить, почти каждый день. мужчины ко мне притягивались, естественно, тоже пьющие.
елена белышева.
[527543951]
#115
А я кефиром отпилась в 2012 г каждый день по 2 литра выпивала первые 2 недели. Вообще мне как-то помогает.
гостья
[530429593]
#116
я перешла на гидозепам 1т 2р в день,и габантин или лирика 1т через день
гостья
[530429593]
#117
Гость
Сообщение было удалено
Судя по нескольким тестам и самочувствию, у меня как раз депрессия. А вы не знаете, психиатры есть в простой поликлинике. очень уж не хочется в психдиспансер ехать((([/qu я ходила.приписал ад.от них толтко хуже,лучше уж алкоголь.начались проблемы с сердцем.короче потом этот же психиатр выписал мне лирику+гидазепам и все наладилось.но это тоже зависимость .нр как сказал мне психиатр-вы же не считаете инсулинозависимых наркоманами?
Рита
[605771038]
#118
Я пью регулярно лет с 17-ти, впервые алкоголь попробовала в 15 лет. Долгое время алкоголь не мешал особо: красный диплом ВУЗа, замужество, карьера, друзья. Красивая внешность.
Свою проблему осознала несколько лет назад. Разошлась с мужем и стала больше пить. Пью в одиночку, компании раздражают. Считаю себя гурманом в этой области, пью определённые испанские вина, не дешевле 600 руб за бутылку. Это если покупаю сама. Также выпиваю все что дарят, любой алкоголь.
Меня алкоголь лишил социальных связей - я в постоянной депрессии и не хочу в реале общаться с людьми, только на работу хожу; и внешности - я сильно поправилась, т.к ем все что не приколочено в те дни, что выпиваю/на следующий день.
Пыталась ограничить употребление алкоголя. Не получается. Для меня продержаться 5 рабочих дней без бутылки сухого вина нереально. Раньше пила только по пятницам. Теперь 2 бутылки на буднях (например, среда, пятница) и часто пью все выходные.
Недавно попалась на работе на леваке, неправильно оформила документы, т.к тупила на следующий день после алкоголя. Меня даже могут уволить за это и мне стало по настоящему страшно, т.к у меня долгов на 1 млн руб и без этой зарплаты в 100 тыс руб в мес. мне не выпутаться. Новую такую работа я не найду, т.к растеряла все самоуважение и уверенность в себе.
Что мне делать? Думаю признаться родителям (у меня благополучная семья) чтобы они отвели меня в какой ни будь мед.центр, мне не справиться самой. Но стыдно ужас, они даже не подозревают.
Сын подросток все это видит, что я пью в одиночку, но им не говорит.
маня
[1357508410]
#119
Автор, держитесь. У меня при отказе улучшились отношения с мужем (все знают, что выпившая баба жутко обидчивая, любой повод -скандал) , здоровье и работоспособность повысились . Уверенность в себе и своих силах повысилась
Гость
[2352376512]
#120
Что мне делать? Думаю признаться родителям (у меня благополучная семья) чтобы они отвели меня в какой ни будь мед.центр, мне не справиться самой. Но стыдно ужас, они даже не подозревают.------------------------------------------- Отвели??? у вас самой ног нет пойти закодироваться?
Гость
[2352376512]
#121
Для меня продержаться 5 рабочих дней без бутылки сухого вина нереально. Раньше пила только по пятницам. Теперь 2 бутылки на буднях (например, среда, пятница) и часто пью все выходные.------------------------------------------------------------- Всё таки насколько осознаннее у нас женщины в стране... Большинство мужиков в россии пиво литрами 4 дня в неделю не считают алкоголизмом.
Где-то там...
[1581376596]
#122
Что мне делать? Думаю признаться родителям (у меня благополучная семья) чтобы они отвели меня в какой ни будь мед.центр, мне не справиться самой. Но стыдно ужас, они даже не подозревают.
Для начала зайдите на Нотдринк - мне очень помогло бросить пить . Не впутывайте родителей, пожалейте, для них это будет шок на всю жизнь. Если можете добраться до работы - доберетесь до медцентра САМИ. А лучше всего просто тупо не пить - сначала просто стиснув зубы, потом привыкнете. Главное, понять - алкоголь не дает НИЧЕГО, а забирает - ВСЕ. ВЫ справитесь!
я бы сказала, что алкоголь даёт несоразмеримо мало по сравнению с тем, что потом забирает. это как жестокий кредитор, дающий копейку, а через день требующий рубль. Тяжело будет первый месяц. я выше уже советовала заказывать продукты в интернет-магазине. Потом идёте в магазин, обещая себе хорошую награду, если удержитесь и не купите алкоголь. Это может быть вкусная еда или косметика или обувь, у каждого своё. Лично я покупала фрукты и сырокопчённое мясо на ту сумму, которую раньше тратила на алкоголь. и мне их хватало на несколько дней, а алкоголь я выпила бы за один вечер. и ещё бы и плохое самочувствие получила в довесок. Когда я сорвалась на НГ я так мучилась, что не могла понять, как я так жила годами с этим похмельем добровольно. Весь ужас похмелья начинаешь понимать только когда оно происходит очень редко.
Гость
[2266858546]
#124
Гость
Сообщение было удалено
На сладкое потянуло, когда курить бросила. Ну никак без допинга не обходится.
Где-то там...
[1581376596]
#125
Тоже не пью после бабки. Подскажите пожалуйста, на сладкое тянет???
Меня очень даже тянет. Раньше сладкое не любила, а теперь объедаюсь просто.
Кристина
[189747509]
#126
Девушки, женщины, почитала вас. Это страшно. Сама непьющая, но в семье были мужские примеры. (И я считаю, что мужские примеры отличаются от женского пьянства). Обязательно обращайтесь в клиники, кодирование, что угодно...И чем раньше - тем лучше. Вас даже читать страшно, а ведь это в реале происходит... Я вот зависима от еды (есть 15 лишних кг), и то так мучаюсь. От осознания своей зависимости. Это жуткое чувство, когда ты понимаешь что ты зависима и не можешь взять и остановиться. Точнее можешь, но на какое-то время и при этом чувствуя себя ужасно, как при ломке... Вообще любые зависимости это огромное бремя...От которого надо любыми средствами избавляться.
Девушки, женщины, почитала вас. Это страшно. Сама непьющая, но в семье были мужские примеры. (И я считаю, что мужские примеры отличаются от женского пьянства). Обязательно обращайтесь в клиники, кодирование, что угодно...И чем раньше - тем лучше. Вас даже читать страшно, а ведь это в реале происходит... Я вот зависима от еды (есть 15 лишних кг), и то так мучаюсь. От осознания своей зависимости. Это жуткое чувство, когда ты понимаешь что ты зависима и не можешь взять и остановиться. Точнее можешь, но на какое-то время и при этом чувствуя себя ужасно, как при ломке... Вообще любые зависимости это огромное бремя...От которого надо любыми средствами избавляться.
Мы все это знаем и понимаем
Гость
[2352376512]
#128
Сама непьющая, но в семье были мужские примеры. (И я считаю, что мужские примеры отличаются от женского пьянства).---------------------------------------------------- Это двойные стандарты патриархального общества, что женский алкоголизм неизлечим. Сами наркологи говорят, что просто Ж дольше могут выпивать и вести социально приемлемый образ жизни, а мужики себя не контролируют и их алкоголизм быстрее становится заметным окружающим, их успевают жёны и матери "перехватить" на более ранних стадиях и заставить закодироваться. А по сути не существует женского или мужского алкоголизма. эта общая болезнь, физиологически и психически протекающая одинаково. Самцы более агрессивны в силу тестостерона, поэтому их алкоголизм становится явным быстрее, как более опасный для окружающих.
Кристина
[189747509]
#129
Гость
Сообщение было удалено
Нуу, я про неизлечимость женского и не утверждала. И тоже не понимаю этой фразы. Человек либо имеет моральные силы излечиться, либо катится вниз. Независимо от пола. Я именно это и имела ввиду, что мужской алкоголизм более буйный и яркий. Но "тихость" женского не менее страшна. Она наоборот таит больше риска, потому что зачастую кажется - ну я вроде еще ничего. В итоге это тянется годами и привычка выпить (пусть даже 3-5 раз в неделю) СИЛЬНЕЕ прорастает в подкорку и укореняется. Потом после бросания уже тяжело вспомнить - а какова она была - моя жизнь без выпивки? в чем радость?
Гость
[852729202]
#130
[quote="Рита" message_id="59726359"]Я пью регулярно лет с 17-ти, впервые алкоголь попробовала в 15 лет. Долгое время алкоголь не мешал особо: красный диплом ВУЗа, замужество, карьера, друзья. Красивая внешность. Свою проблему осознала несколько лет назад. Разошлась с мужем и стала больше пить. Пью в одиночку, компании раздражают. Считаю себя гурманом в этой области, пью определённые испанские вина, не дешевле 600 руб за бутылку. Это если покупаю сама. Также выпиваю все что дарят, любой алкоголь. Меня алкоголь лишил социальных связей - я в постоянной депрессии и не хочу в реале общаться с людьми, только на работу хожу; и внешности - я сильно поправилась, т.к ем все что не приколочено в те дни, что выпиваю/на следующий день. Пыталась ограничить употребление алкоголя. Не получается. Для меня продержаться 5 рабочих дней без бутылки сухого вина нереально. Раньше пила только по пятницам. Теперь 2 бутылки на буднях (например, среда, пятница) и часто пью все выходные. Недавно попалась на работе на леваке, неправильно оформила документы, т.к тупила на следующий день после алкоголя. Меня даже могут уволить за это и мне стало по настоящему страшно, т.к у меня долгов на 1 млн руб и без этой зарплаты в 100 тыс руб в мес. мне не выпутаться. Новую такую работа я не найду, т.к растеряла все самоуважение и уверенность в себе. Что мне делать? Думаю признаться родителям (у меня благополучная семья) чтобы они отвели меня в какой ни будь мед.центр, мне не справиться самой. Но стыдно ужас, они даже не подозревают. Сын подросток все это видит, что я пью в одиночку, но им не говорит.
Я Вам очень сочувствую и надеюсь, что у Вас все получиться.
Спасибо! Наши отношения тоже улучшились, правда савсем чуть чуть. Надуюсь в будущем будет лучше.
Гость
[15513738]
#132
Девочки,я в Испании давным-давно живу,так вот где пьют так пьют!за завтраком могут выпить(в кафешках наблюдала)стаканчик вина или кофе с бэйлисом,для здоровья,в 11,когда второй завтрак/перекус стакан пива,в обед и ночью вино.или пиво.на выходных виски с колой или джин-тоник стаканами.но..одно но..всегда ведут себя прилично,веселятся несмотря на выпитое,т.***** никогда я не видела такого,чтобы прямо мордой в салат,как говорится.ни драк,ни истерик.пьют много и часто,как воду,а ведут себя идеально.думаю,просто там где родились есть культура винопития,и как-то нет зависимости,пьют больше доя наслаждения,расслабления,и выпить за день пару бутылок пива для них норма,и работают при этом,и всё нормально.в россии странно,я думаю,посмотрят,если я закажу в кафешке пива в 11 утра,завтрак,так сказать,а здесь норма.
Гость
[2352376512]
#133
Гость
Сообщение было удалено
а сколько промилле там разрешено за рулём? в россии 0,0.
Гость
[3889496505]
#134
Не бывает такого 'бывший алкоголик'
Гость
[15513738]
#135
Гость 133, разрешенно 0,25 это грубо говоря два стакана вина и бутылка пива.новичкам(те,у кого права как у меня всего лишь год,разрешается 0,15).но они кушают когда пьют,поэтому не так сильно пьянеют и ведут себя адекватно.бывает в газетах читаю:поймали водителя,обдолбанного и пьяного,без прав))м-да,бывает и такое,но нечасто.
Гость
[15513738]
#136
Я думаю,если человек пьёт и ведёт себя нормально,вреда никому не причиняет,питается хорошо,работает,да ради бога,ну что плохого если он пару бутылок пива или стаканов вина выпил?другое дело,когда барагозят,ругаются,скандалят,вести себя не умеют.,им тогда лучше не пить или пить дома.а нормальным людям,ну что им будет с пару стаканов вина?вы читали,как Жерард Депардье начинает свой день с шампанского?
Я бросил курить, да и выпивать по праздникам уже лет так 11 назад. Вначале чуть тянуло, около месяца, к потом все. А удовольствий в жизни хватает, например работа и собаки :)
Гость
[203308739]
#138
мужу 45, каждый день после работы выпивка, крепкое пиво, водка.утром опять на работу. проблемы со здоровьем, эрозийный гастрит и гастродуоденит, увеличена печень,поджелудочная, сахар выше 6. бросать пить и не думает, при этом тратит на лекарства большие деньги. и тут же покупает водку. горбатого могила исправит.
Гость
[858900766]
#139
не курю 10 лет, не пью 2,5 года..но сладкое ем
Саетлана
[1805027562]
#141
Я не знаю, что делать , я тоже пью, сначала это были только пятница и суббота только пол бутылки вина . Потом еще среди недели позволяла себе пару бокалов за вечер. Сейчас пью почти каждый день вечером , полбутылки вина. Ужас , каждый день.Не ассоциальна. Хорошая работа, любящий муж, (который часто в командировках, тогда и пью каждый день, при нем держусь или только когда выходной, типа за ужином). Понимаю , что это уже катастрофа и надо как то бросать
Гость
[814201682]
#142
Рита
Сообщение было удалено
Ничего не говорите родителям, кодируйтесь. Признайте сами себе, что вы алкаш, но еще дна не наступило и вам можно помочь.
Гость
[4264271753]
#143
Люди попейте пропротен-100.Реально помогает от алкоголя,сама пью))))Убирает тягу.Денег трачу на него ,но пробухивала намного больше)Пила часто,без приключений не получалась,последнее время бизнес очень расстраивал и я упала на стакан,а точнее ....каждый вечер пиво,вино и.т.д .,Утром больная голова,постоянные нервные срывы,жизнь казалась просто не сахар.Пропротен помог,до сих пор его пью и чувствую себя улет
Гость
[4143248085]
#144
Анна
А смысл бросать пить? Радости в жизни нет, алкоголь хоть как-то помогает терпеть этот мир...У меня вон день без него прошел и уже стремно. Пытаюсь найти радость в ж-ратве, да ток не очень помогает.
Бухло - это депрессант. Нравится - бухай , но если сидишь тут , то явно и сама понимаешь, что у тебя проблемы
Гость
[4143248085]
#145
Анна
А ты всегда ржешь когда другим плохо?
Аня, иди на х@у
Гость
[3356708090]
#146
Гость
Вы чушь какую-то говорите. Откуда у человека которого вообще ничего не вставляет кроме алкоголя возникнет желание и какие-то там эндорфины, от всего этого, это раз. Второе - много людей не умеют рисовать. И не умеют заниматься дизайном а учиться это гемор. Ну и в третьих не все любят ювелирку. Я бы посоветовала бывать на природе (культурно), просто горы, может что-то еще.------------------------------------------------------------------------------------- ну уж купить набор-раскраску по номерам любой может и осилит. а на природу каждый день после работы не наездишься. даже ***** раскрашивание будет приносить возрастающую радость по мере приближения картины к окончанию. Почитайте книгу литвака "если хочешь быть счастливым" это бестселлер. там большое внимание уделено алкоголизму. Если человек сам не справляется, то можно пойти в АА. сейчас в каждом крупном городе есть.
Проблема в том, что алкаши не хотят себе помогать в 90,% случаев, а ждут когда им помогут.
Гость
[2240980680]
#147
Гость
Девочки,я в Испании давным-давно живу,так вот где пьют так пьют!за завтраком могут выпить(в кафешках наблюдала)стаканчик вина или кофе с бэйлисом,для здоровья,в 11,когда второй завтрак/перекус стакан пива,в обед и ночью вино.или пиво.на выходных виски с колой или джин-тоник стаканами.но..одно но..всегда ведут себя прилично,веселятся несмотря на выпитое,т.***** никогда я не видела такого,чтобы прямо мордой в салат,как говорится.ни драк,ни истерик.пьют много и часто,как воду,а ведут себя идеально.думаю,просто там где родились есть культура винопития,и как-то нет зависимости,пьют больше доя наслаждения,расслабления,и выпить за день пару бутылок пива для них норма,и работают при этом,и всё нормально.в россии странно,я думаю,посмотрят,если я закажу в кафешке пива в 11 утра,завтрак,так сказать,а здесь норма.
Так же и в Италии, я живу , все бухают беспробудно)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2198361063]
#148
Анна
А смысл бросать пить? Радости в жизни нет, алкоголь хоть как-то помогает терпеть этот мир...У меня вон день без него прошел и уже стремно. Пытаюсь найти радость в ж-ратве, да ток не очень помогает.
Хоть кто-то написал правду. А,то одни приблажные : То, Вась нищебродов охмуряют ,то плодятся на съеме /коммуналках /общагах . Вечно ы пампепсах ,гаданиях и обслуги неликвида и б... такие "счастливые "😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
Гость
[4251519191]
#149
Рита
Я пью регулярно лет с 17-ти, впервые алкоголь попробовала в 15 лет. Долгое время алкоголь не мешал особо: красный диплом ВУЗа, замужество, карьера, друзья. Красивая внешность.
Свою проблему осознала несколько лет назад. Разошлась с мужем и стала больше пить. Пью в одиночку, компании раздражают. Считаю себя гурманом в этой области, пью определённые испанские вина, не дешевле 600 руб за бутылку. Это если покупаю сама. Также выпиваю все что дарят, любой алкоголь.
Меня алкоголь лишил социальных связей - я в постоянной депрессии и не хочу в реале общаться с людьми, только на работу хожу; и внешности - я сильно поправилась, т.к ем все что не приколочено в те дни, что выпиваю/на следующий день.
Пыталась ограничить употребление алкоголя. Не получается. Для меня продержаться 5 рабочих дней без бутылки сухого вина нереально. Раньше пила только по пятницам. Теперь 2 бутылки на буднях (например, среда, пятница) и часто пью все выходные.
Недавно попалась на работе на леваке, неправильно оформила документы, т.к тупила на следующий день после алкоголя. Меня даже могут уволить за это и мне стало по настоящему страшно, т.к у меня долгов на 1 млн руб и без этой зарплаты в 100 тыс руб в мес. мне не выпутаться. Новую такую работа я не найду, т.к растеряла все самоуважение и уверенность в себе.
Что мне делать? Думаю признаться родителям (у меня благополучная семья) чтобы они отвели меня в какой ни будь мед.центр, мне не справиться самой. Но стыдно ужас, они даже не подозревают.
Сын подросток все это видит, что я пью в одиночку, но им не говорит.
У мнея 2 месяца. У Вас 4 - это с одной стороны много, с другой мало. Я где то читала что полностью (ну почти) пропадает желание через 2 года. А про дискотеки, у меня тоже это было да еще и с наркотиками, но в юности. Мне 34 сейчас. И тоже было куча '' приключений'' Сейчас я никуда не хожу. Я когда наркотики перестала употреблять, мне жизнь какалась серой. Алкоголь не вставлял так. Но прошло пару лет и мне уже не хотелось даже попробовать. Сейчас мне противна сама мысль о наркотиках. Я 3 года не курю, так я не курила даже когда не пила. Мне теперь неприятен даже запах. Так что по логике вещей тоже произойдет с алкоголем.
Не знаю у кого как, но думаю, чтобы считать себя чистым от зависимости должно пройти не меньше двух лет. Но это того стоит.
Гость
[70172691]
#151
Гость
Мне вообще тяжело жизни радоваться - что с алкоголем, что без.( Выпиваю в среднем раз в неделю, но это навскидку. Т. *****. могу и 3-4 раза на неделе выпить (немного, например, бокал пива с родственниками мужа или пару бокалов вина, или 2-3 стопки коньяка), а могу 2 недели вообще не пить. Но иногда на меня находит "состояние", как я его называю, когда я понимаю, что вот сейчас я выпью, причем не чуть-чуть, а просто до бессознательного состояния. И напиваюсь( потом очень плохо физически и стыдно. Причем у меня не физическое влечение к алкоголю, а просто желание отключиться от всего происходящего, от тяжелых мыслей. Я алкашка? много читаю и смотрю видео и передачи по этой теме, получается, что вроде алкоголизм 2 стадии, длительностью около 10 лет... если бы имела доступ, например, к феназепаму, то спиртное могла бы и вовсе не пить.
Я бросила курить 3 года назад. Год назад перестала есть сладкое и вот уже 2 месяца не пью. Начались головокружения, слабость какая то. Иногда тяжело радоваться жизни без алкоголя и очень хочеться сладкого. Начала пить витамин B3 и хромиум. Поделитесь пожалуйста, Вашими историями, что Вам помогло бросить и как Вы боролись с желанием пить. Как приспособились к новой жизни и какие удоволствия открыли для себя?