Очень быстро устаю

Здравствуйте, девушки! Не понимаю, что со мной происходит. Мне 22 года, но последний год я постоянно чувствую усталость. Я не переутруждаюсь, не работаю, заканчиваю универ в этом году (нервы, да, но все довольно ровно идёт), но если встала в 10, часов в 8 вечера уже совсем никакая. Я очень плохо просыпаюсь по утрам, постоянно просыпаю первые пары, даже если рано легла. Езжу отдыхать довольно часто. Лишнего веса нет, беременность исключена. Здоровый образ жизни не веду, спортом не занимаюсь, курю, пью иногда, питаюсь тоже не сказать, чтобы хорошо... летаю раз в две недели/месяц, когда как. Я прекрасно понимаю, что все это может быть причиной, и сама уже подхожу к мысли бросить вредные привычки и пойти в спортзал. Но то, что это все происходит в таком молодом возрасте, меня немного пугает. Скажите, пожалуйста, у кого-нибудь такое было? Нашли ли решение? Стоит ли что-то проверить по здоровью?
Спасибо за внимание, всем здоровья и красоты!