Ноги устают и болят

Смените обувь и похудейте.Такая же проблема и возраст и обувь.Купила сейчас удачно на распродаже в торговом центре,сразу три пары обуви,одну сразу одела-бегала полдня,тех болей ,которые были с прежней обувью -нет.Так что один фактор -обувь,легко можно убрать.Остался вес-с ним придётся помучится,т.к наедала его 4 года,сразу не получится,но уже перестала покупать всякую вкуснятину,оставила только черный шоколад по квадратику-впереди 4 года,чтобы открутить назад кг!

Купите ортопедические стельки. сначала будете привыкать к ним несколько дней. А потом увидите ,как вам станет лучше. они переклееваются в люб обувь.

Спасибо за советы, буду их придерживаться.Труднее -похудеть,обмен веществ уже не тот, что в молодые годы.

надо принимать таблетки венотоники

я про такие не слышала, сейчас вот прочитала о них.А их врач назначает?какие из них самые "безобидные"?