Как снизить инсулин?
Автор
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А зачем его снижать?
Гость
Насколько высокий? Спросите эндокринолога, нужно ли что-либо делать. Снизите инсулин повысится сахар.
Гость
Сообщение было удалено
Глюкоза 4, инсулин 23. Должен быть как глюкоза примерно натощак. Клетки плохо воспринимают инсулин с глюкозой. Назначили диету и таблетки от диабета.
Гость
Чтобы снизить инсулин, нужно убрать ваше дробное питание. Проверено мной лично. Инсулин с 21 снизила до 8. Питалась ровно три раза в день, без единого перекуса. Инсулин повышается на любой прием пищи, хоть углевод вы съедите, хоть белок, неважно.
Естественно, всё это я придумала не сама, присутствовал полный контроль врача.
Естественно, всё это я придумала не сама, присутствовал полный контроль врача.
Гость
Сообщение было удалено
Верно, индекс НОМА 4 великоват. Выходит у Вас инсулинорезистентность — устойчивость к метаболическим эффектам инсулина, включая супрессивные его эффекты на эндогенную продукцию глюкозы, стимулирующее действие на периферическое поглощение глюкозы и синтез гликогена.Это снижает восприимчивость периферических тканей к инсулину. Так же обычно повышается выработка мужских половых гормонов.
Гость
А вы сдавали гормон инсулина
Гость
Питаться два раза в день без перекусов. Любой прием пищи поднимает инсулин, поэтому чтоб частых скачков не было, ешьте два - три раза, лучше реже.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Думаю дело в кофе, вы натуральный пьете? Лично у меня он вызывает всплеск инсулина. И пьете слишком много воды. Понаблюдайте, повышается ли аппетит после того как напьётесь воды? Так как у вас питание очень сбалансированное, других причин не вижу.
Форум: Здоровье
Всего: 255 680 тем
Новые темы за 3 дня: 158 тем
- Ответ о лечении псориаза одним файлом.1 ответ
- Почему так ценны молодость и здоровье?6 ответов
- Какие 9 сигналов могут оповестить о грядущих проблемах со здоровьем?4 ответа
- Сказываются ли проблемы со здоровьем на характере человека? Почему?1 ответ
- У кого - нибудь образовались камни в желчных протоках после удаления желчного пузыря? Или может при операции пропустили их?4 ответа
- Подводит ЖКТ12 ответов
- Проблемы с ЖКТ и терапия антибиотиками, нужен совет12 ответов
- Запор5 ответов
- Низкий ттг9 ответов
- Какая омега 3 лучше?31 ответ
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Какая омега 3 лучше?31 ответ
- Какие последствия у одиноких парней в 27 лет?13 ответов
- Подводит ЖКТ12 ответов
- Проблемы с ЖКТ и терапия антибиотиками, нужен совет12 ответов
- Низкий ттг9 ответов
- здоровье, Срк7 ответов
- Почему так ценны молодость и здоровье?6 ответов
- Запор5 ответов
- Какие 9 сигналов могут оповестить о грядущих проблемах со здоровьем?4 ответа
- У кого - нибудь образовались камни в желчных протоках после удаления желчного пузыря? Или может при операции пропустили их?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Что не так?