Как снизить инсулин?
Автор
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А зачем его снижать?
Гость
Насколько высокий? Спросите эндокринолога, нужно ли что-либо делать. Снизите инсулин повысится сахар.
Гость
Сообщение было удалено
Глюкоза 4, инсулин 23. Должен быть как глюкоза примерно натощак. Клетки плохо воспринимают инсулин с глюкозой. Назначили диету и таблетки от диабета.
Гость
Чтобы снизить инсулин, нужно убрать ваше дробное питание. Проверено мной лично. Инсулин с 21 снизила до 8. Питалась ровно три раза в день, без единого перекуса. Инсулин повышается на любой прием пищи, хоть углевод вы съедите, хоть белок, неважно.
Естественно, всё это я придумала не сама, присутствовал полный контроль врача.
Естественно, всё это я придумала не сама, присутствовал полный контроль врача.
Гость
Сообщение было удалено
Верно, индекс НОМА 4 великоват. Выходит у Вас инсулинорезистентность — устойчивость к метаболическим эффектам инсулина, включая супрессивные его эффекты на эндогенную продукцию глюкозы, стимулирующее действие на периферическое поглощение глюкозы и синтез гликогена.Это снижает восприимчивость периферических тканей к инсулину. Так же обычно повышается выработка мужских половых гормонов.
Гость
А вы сдавали гормон инсулина
Гость
Питаться два раза в день без перекусов. Любой прием пищи поднимает инсулин, поэтому чтоб частых скачков не было, ешьте два - три раза, лучше реже.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Думаю дело в кофе, вы натуральный пьете? Лично у меня он вызывает всплеск инсулина. И пьете слишком много воды. Понаблюдайте, повышается ли аппетит после того как напьётесь воды? Так как у вас питание очень сбалансированное, других причин не вижу.
Форум: Здоровье
Всего: 253 300 тем
Новые темы за неделю: 319 тем
- Помогите решить проблему с эрекцией5 ответов
- Часто болеть стала5 ответов
- Это вообще нормально?6 ответов
- У меня пахнут ноги52 ответа
- Постоянная усталость3 ответа
- Проблемы со здоровьем у мужа10 ответов
- Узнала, что у меня больное сердце15 ответов
- БАД и мужское бесплодие11 ответов
- Сгорела на солнце7 ответов
- Что делать с ощущением?9 ответов
Популярные темы за неделю: 87 тем
- У меня пахнут ноги52 ответа
- Девочки помогите очень страшно, низкая температура тела35 ответов
- Узнала, что у меня больное сердце15 ответов
- ФГДС с седацией14 ответов
- Кисти рук , проблема13 ответов
- Хронический цистит. Кто как справляется?12 ответов
- БАД и мужское бесплодие11 ответов
- Проблемы со здоровьем у мужа10 ответов
- Что делать с ощущением?9 ответов
- Пугают импотенцией.8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Что не так?