Похудение
От каких продуктов у вас пропадает аппетит?у меня от кофе,так же от кефира(не особо его люблю)но когда выпью то больше ничего не хочу кушать,хочу похудеть,для себя решила что лучше уж кушать не так часто к примеру два раза в день но то что действительно хочу,на пп сколько раз сидела,больше месяца не получалось,сейчас начинается интенсивная работа, в декабре мало выходных ,а на работе два перерыва,из них в которых я ем обычно один раз ,ну и может ещё чай или кофе выпью в один перерыв,как вы худеете?расскажите свои опыты:)
Автор
58 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Гость
Здравствуйте, у меня широкие плечи, по моему мнению, когда я была худее, подруга говорила, что я очень даже миниатюрная. Плечи кажутся шире из-за лишнего веса. Насчёт ног, я питалась большим количеством курицы, яиц, мяса и рыбы, и каждый день делала зарадку на нижнюю часть преимущественно и весело по 2часа. Да, сейчас я заплыла жиром, не спорю, но даже когда была нормальной, ноги накаченные были. Пропорции грудь - 86, талия - 74, бедра - 105.
Гость
Спасибо, Вам за советы, но я поняла,, то этот форум не для меня, слишком много желчи (можете не верить насчёт ног, но одно из моих наказаний в школе было 500 приседаний в день, бег 10кругов вокруг дома, каждый день беговая дорожка, отец ненавидел меня жирную). Больше отвечать не буду, хочу сохранить свое стремление к похудению.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 256 716 тем
Новые темы за сутки: 63 темы
- Имеют ли право не принимать справки от своего гинеколога на медкомиссиях?12 ответов
- Язвенный колит3 ответа
- Как с вич инфекцией, злодей обманывает и заражает?5 ответов
- Лекарство от кашля7 ответов
- ВЭБ и лимфоденопатия2 ответа
- Дефицит препарата3 ответа
- Язвенный колит2 ответа
- У друга на морозе сильно болит голова, что это может быть?6 ответов
- Низкий ферритин и сухость во ртуНет ответов
- У мужа аденома5 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Имеют ли право не принимать справки от своего гинеколога на медкомиссиях?12 ответов
- Лекарство от кашля7 ответов
- У друга на морозе сильно болит голова, что это может быть?6 ответов
- Как с вич инфекцией, злодей обманывает и заражает?5 ответов
- Язвенный колит3 ответа
- Дефицит препарата3 ответа
- ВЭБ и лимфоденопатия2 ответа
- Язвенный колит2 ответа
- Низкий ферритин и сухость во ртуНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема