Паническая атака из-за ВСД

Здравствуйте, не знаю что уже делать, вчера в 7 часов вечера очень сильно заболел живот, мало того что живот, так у меня ещё и бронхиальная астма, сначала было трудно дышать, потом вовсе началась паническая атака по типу "вызывайте скорую, сейчас умру". Вызывали скорую 4 раза, так как у меня ВСД, каждая бригада скорой говорила "мы ничем не можем помочь, это не лечится, стоит только смирится", 4 раза делала уколы, миллион таблеток выпила, не помогло, только живот перестал болеть, а чувство удушья не ушло, никогда не сталкивалась с таким и мне очень страшно, хотя врачи говорят что от этого никто не умирал и все кто этим болен давно смирились. Что надо сделать чтобы забыть об этом всём? Потому что мне уже и страшно на улицу выйти, + я очень мнительна. Привыкла к тому что если что-то болит, то оно через день хотя бы да пройдёт, а тут уже 2 день к концу подходит и ничего, всё так же. САМОЕ ГЛАВНОЕ ЧТО КОГДА СО МНОЙ КТО-ТО ИЗ ВРАЧЕЙ СКОРОЙ ПОМОЩИ МНЕ СТАНОВИТСЯ ЛУЧШЕ И Я НЕ ВОЛНУЮСЬ, но я же не могу им сказать "побудьте со мной пока не усну", сами понимаете почему. Может кто-то знает как об этом забыть? Буду очень благодарна, если кто-то готов помочь не здесь, могу дать свой телеграмм. Заранее спасибо!