Гость
Статьи
Панические Атаки и ВСД

Панические Атаки и ВСД

Здравствуйте, прошу помощи у тех, кто имеет отношение к психотерапии или переживал подобное.
Здесь можно максимум 2000 символов, так что предисторию постараюсь написать максимально кратко:
Мне 20 лет. С начала 2012 года у меня появилась ВСД, проявлялась постоянным недомоганием, потом появились ПА, которые я научилась более-менее контролировать только через пол года ужасный мучений и "умираний" при чуть ли не каждом выходе из дома. Потом у меня началась жуткая ипохондрия, в последствии которой у меня начались боли в спине и животе, которые не проходили несколько месяцев, до тех пор пока я, после долгого хождения по врачам не поняла, что они тоже от нервов.
Этой весной все началось снова.Сначала у меня появилась тошнота, мучавшая меня три недели, потом головокружение, точнее чувство шатания перед глазами и невозможность сосредоточиться на каком-то обьекте. Все эти и другие симптомы я изо всех сил старалась переступать и не обращать на них внимания и в итоге у меня получалось их победить, хоть это было очень сложно.
Неделю назад у меня снова закружилась голова, я перепугалась, но начала действовать по тому же плану. Но у меня не получается. Она все время кружится, точнее она мутная и все плывет, как будто я накануне перепила. И, видимо, из-за стресса в среду у меня случилась первая за полтора года паническая атака, которую я вообще не могла контролировать, и длилась она полтора часа. И несмотря на это я все эти дни я все еще старалась победить это головокружение и приступы страха: ходила гулять, приглашала друзей домой. Вроде становится чуть легче, когда отвлекаюсь, но потом опять накатывает ужасно. Вот сейчас сижу и рыдаю, чувствуя это омерзительное чувство в голове, в глазах все плывет, сил бороться уже нет вообще, хочется просто лечь и спать спать спать. Мне снова страшно выйти из дома, хотя я очень хочу выходить!За эти годы я потратила столько сил на преодоление этого всего и думала, что победила, а теперь это все снова, у меня просто нет больше сил.

marina
54 ответа
Последний — 24 сентября 2020, 21:09 Перейти
1.
Гость

А я хочу пойти к экстрасенсу, чтобы он мне рассказал о моей детской психотравме, которая была 20 лет назад примерно. Как считаете, получится? Хочу проработать её сейчас, дает последствия оч плохие.

2.
Гость

автор у меня тоже в 20 лет было такое,только инета у меня тогда не было,я ничего не понимала и думала.что схожу с ума)могу сказать только одно,надо как бы посмотреть на себя сюмором и понять,что ничего от этого не будет,это не смертельно,да и не болезнь.а просто банальное бздо от мнительности)я пила обычные успокоительные и просто со временем поняла.что даже если и случается па,то она вот-вот пройдёт и это ничего страшного,состояние не из приятных,кто этого не пережил не поймут и думают.что это всё выдумки,но мне сейчас под 40 никаких па нету и головокружение прошло...так шо не зарываться в это деррьмо единственный выход.а вот ваша ипохондрия и тд не есть хорошо,вы здоровы,молоды вся жизнь впереди,перестаньте придумывать то,чего у вас нет)ну и седативку пейте.я глушила много времени её,но не надо там анnидепрессанты и всякую ххню пить,там пустырники ,боярышники,когда па пила барбовал-попускало

3.
Это я

Да хватит притворяться. Надоели вы с вашими придуманными паническими атаками, дистониями, послеродовыми депрессиями и другими воспалениями хитрости.
Главное дело - друзей авторша к себе приглашает. напивается-нажирается там. а потом у нее рррраз и паника наступает.
Пить надо меньше. Пить и притворяться.
Ни в одном профессиональном медицинском справочнике таких притворных болезней не существует.
Иди работай лучше, чем пытаться жалость вызывать своими фантазиями.

4.
Гость
Это я

Да хватит притворяться. Надоели вы с вашими придуманными паническими атаками, дистониями, послеродовыми депрессиями и другими воспалениями хитрости.Главное дело - друзей авторша к себе приглашает. напивается-нажирается там. а потом у нее рррраз и паника наступает.Пить надо меньше. Пить и притворяться.Ни в одном профессиональном медицинском справочнике таких притворных болезней не существует.Иди работай лучше, чем пытаться жалость вызывать своими фантазиями.

ооо,началось)))почему я и написала.что многие не верят в эту ххрень,ну это не от большого ума,из серии-спида нет))

5.
кошка Айя

похожая ерунда у меня. смерись что смерть рано или поздно придёт. и нечего ее бояться. как перестанешь бояться помереть пройдут па. и на головкоужение забей. не замечаешь их проходят.

6.
Гость

Ни в одном профессиональном медицинском справочнике таких притворных болезней не существует.Иди работай лучше, чем пытаться жалость вызывать своими фантазиями

во всех мед справочниках есть данное заболевание,не пиши чушь и не лень же тебе не в тему писать,а бы шо ляпать

7.
Гость

К специалистам обращаться не пробовали? Есть бесплатные телефоны экстренной психологической помощи: 8 495 051, либо 8 499 791 2050 (это две разные службы)

8.
Гость

Термины «паническая атака» и «паническое расстройство» имеют мировое признание и введены в Международную классификацию болезней 10-го пересмотра. В то же время наличие панических атак не обязательно означает, что у больного — паническое расстройство--------и тд,для туппых читаем википедию)

9.
Это я
Гость

Ни в одном профессиональном медицинском справочнике таких притворных болезней не существует.Иди работай лучше, чем пытаться жалость вызывать своими фантазиямиво всех мед справочниках есть данное заболевание,не пиши чушь и не лень же тебе не в тему писать,а бы шо ляпать

Гость

Ни в одном профессиональном медицинском справочнике таких притворных болезней не существует.Иди работай лучше, чем пытаться жалость вызывать своими фантазиямиво всех мед справочниках есть данное заболевание,не пиши чушь и не лень же тебе не в тему писать,а бы шо ляпать

Эй ты, Храмотейка.
Ты че, только русские справочники берешь, которые для домохозяек выпускают, да?
А ты возьми международные медицински классификаторы и там посмотри.
Ааа, ты на английском не читаешь... понятно.
Тогда заткнись.

10.
Гость

Автор, мне при приступах паники и спазмах в животе от волнения помогает 30 капель "Каплей Зеленина", Корвалол или Валидол.

Капли Зеленина и Корвалол кроме успокоительного эффекта имеют еще и спазмалитический.
Здоровья вам и уверенности в себе.

11.
marina

Девочки, спасибо большое, что услышали меня! Прям стало полегче, что не у меня одной такое.
А на девушку, которая говорит, что я претворяюсь- я не обижаюсь. Только вот одно замечание - я не пью алкоголь уже очень давно, да и вообще в жизни его пила всего несколько раз.

12.
Гость
Это я

Эй ты, Храмотейка.Ты че, только русские справочники берешь, которые для домохозяек выпускают, да?А ты возьми международные медицински классификаторы и там посмотри.Ааа, ты на английском не читаешь... понятно.Тогда заткнись.

деббилоид,википедию прочти ещё раз пишу и международная медицина там тоже указана,узбагойся)))вот у тебя явно психическое расстройство и притворяться не надо)))

13.
Гость
marina

Девочки, спасибо большое, что услышали меня! Прям стало полегче, что не у меня одной такое.А на девушку, которая говорит, что я претворяюсь- я не обижаюсь. Только вот одно замечание - я не пью алкоголь уже очень давно, да и вообще в жизни его пила всего несколько раз.

автор не переживайте,такое не редкость)есть спец форум,но я вам советывать его не буду,так как вы ипохондрик,ещё у себя симптомов понаходите)))

14.
Гость

а может пора начать бухать...раслабляться и отвлекаться.Это помогает снять напряжение.Короче бухни хорошенько

15.
понимаю автора!

Автор, была у меня такая ерунда в 20 лет. Год нормально из дома выходить не могла. Надо сразу пить Корвалол, Валидол, Нитроглицерин ( что то одно)
Если есть серцебиение- анаприлин ( посоветуйтесь с врачом), мне выписывал.
Вес у Вас какой? Часто это всё провоцируется малокровием и железодефицитной анемией. сдайте анализы на гемоглобин и анализ на железо.
У меня было именно из за этого. Начала пить железо, витамины, есть побольше мяса и нужных овощей- фруктов и со временем всё это прошло.
Вам надо к не психиатрам и психологам, а к гематологу.
Поверьте, я знаю о чём говорю!

16.
Гость

Ох какая неприятная штука, эта паническая атака. Меня накрывало раза 4. Первый раз вообще, когда мне было лет 10. Но я не знала, что это было. Ужасные ощущения. И потом, да жуткая тошнота, хочется бежать сломя голову непонятно куда, окатывает непонятный ужас. сидишь как сумасшедшая, мысли в кучу и разлетаются.

17.
Гость

Валяюсь от отписавшихся "умников", утверждающих, что всд и па-***** на постном масле) У них и депрессия-не диагноз, а "лень". И кстати, таких людей реально эти диагнозы обходят стороной, ибо они черствы, безэмоциональны, нечувствительны, по-русски говоря, похуисты.

18.
damned_wretch

у меня тоже самое,тошнота,па,слабость,головные боли,бессонница,уже не знаю,что делать(((я постоянно думаю,что чем-то больна,это не проходит,я устала переживать и бегать по врачам,это ужасно,но приходиться смириться,вы не одна,нас много,это тяжело победить,особенно слабовольным людям,таким,как я например😔😔😔

19.
Лея
Это я

Да хватит притворяться. Надоели вы с вашими придуманными паническими атаками, дистониями, послеродовыми депрессиями и другими воспалениями хитрости.
Главное дело - друзей авторша к себе приглашает. напивается-нажирается там. а потом у нее рррраз и паника наступает.
Пить надо меньше. Пить и притворяться.
Ни в одном профессиональном медицинском справочнике таких притворных болезней не существует.
Иди работай лучше, чем пытаться жалость вызывать своими фантазиями.

странный вы человек! Если не испытывали чего-то и не знаете, то считаете ? Что ничего нет!!! Глупые люди! Жесть

20.
Лея
marina

Девочки, спасибо большое, что услышали меня! Прям стало полегче, что не у меня одной такое.
А на девушку, которая говорит, что я претворяюсь- я не обижаюсь. Только вот одно замечание - я не пью алкоголь уже очень давно, да и вообще в жизни его пила всего несколько раз.

держись! Нас много! Ч тоже до первого приступа па , никогда об этом не слышала, хоть и имею отношение а медицине . Думала, что умираю, а теперь стараюсь держаться. Все будет хорошо, как у Русского Радио☺☺☺

21.
Лея
Гость

а может пора начать бухать...раслабляться и отвлекаться.Это помогает снять напряжение.Короче бухни хорошенько

нельза употреблять алкоголь при па. Усугубит ситуацию

22.
Лея
Гость

Ох какая неприятная штука, эта паническая атака. Меня накрывало раза 4. Первый раз вообще, когда мне было лет 10. Но я не знала, что это было. Ужасные ощущения. И потом, да жуткая тошнота, хочется бежать сломя голову непонятно куда, окатывает непонятный ужас. сидишь как сумасшедшая, мысли в кучу и разлетаются.

во-во

23.
Гость
понимаю автора!

Автор, была у меня такая ерунда в 20 лет. Год нормально из дома выходить не могла. Надо сразу пить Корвалол, Валидол, Нитроглицерин ( что то одно)Если есть серцебиение- анаприлин ( посоветуйтесь с врачом), мне выписывал.Вес у Вас какой? Часто это всё провоцируется малокровием и железодефицитной анемией. сдайте анализы на гемоглобин и анализ на железо.У меня было именно из за этого. Начала пить железо, витамины, есть побольше мяса и нужных овощей- фруктов и со временем всё это прошло.Вам надо к не психиатрам и психологам, а к гематологу.Поверьте, я знаю о чём говорю!

бред, нитроглицирин не пришей к 3,14 зде рукав в таких ситуациях, химические фрукты-овощи норм врач даже не посоветует

24.
Гость

После того, как в конторе случился мор на всяких погранично-совершеннолетних с мифологическими диагнозами (мало сталин расстреливал возовских хуеплётов, и мало рушайло ломал через колено мифологов с академическими званиями) "ПА", "НЦД", "аппендикулярная колика вне периода овуляции", "ХЙЗ", для профилактики трупообразования их стали связывать ещё при жизни и ширять, примерно тем чем лечат трихомониаз и диарею.
Патанатомы остались без премии и жестоко отомстили, добившись окончательного запрета на пронос "Трёх стариков" на рабочие места.

25.
Гость

вы наверное много мяса трескаете или вообще животных белков?

советую лечебное голодание!

26.
Гость

Как же поражают такие люди - я это не испытываю значит такого не бывает.
Ветра вы тоже не видите, это не значит что его нет.
По теме - у меня ПА возникли вследствии постравматического синдрома. спустя 2 года мучений и работы с психологом научилась их давить в самом начале развития. Но что касается тревожности, тут сложнее. Бывает днями не получается её заглушить. В такие периоды накатывают всевозможные " удовольствия" - аритмия, тошнота, головокружение, ощущение что вокруг все нереально. Я для себя нашла такие выходы облегчения: рисую (картины по номерам обожаю), общаюсь со своей собакой (появилась она у меня кстати для улучшения психологического состояния), ещё последний способ когда совсем невмоготу - делюсь переживаниями с близким человеком, поплачу хорошенько и меня отпускает.

27.
Гость

просто в животных белках много токсичной энергии страха, ужаса и прочего, что влияет на психику, это факт.

28.
Гость
Гость

просто в животных белках много токсичной энергии страха, ужаса и прочего, что влияет на психику, это факт.

люто плюсану,забыла может самое главное написать-я отказалась от мяса и па и всд ушли,это я писала первые посты здесь,короче 40 летняя))я 20 лет не ем мясо может это ещё послужило выздоровлению

29.
Гость

тоже читала,что перед смертью животное испытывает такой ужас,что такой адреналин прёт и употребляя мясо ты вот и испытываешь этот комар...эх.бедные зверушки

30.
Врач (если что)

Нет такого заболевания ВСД.
Есть стечение патологий (собирательный диагноз)
И нет ЕСТЕСТВЕННО препарата, который все симптомы (от разных патологий и заболеваний) убирает. Комплексно лечат все имеющиеся проблемы. И успокоительными препаратами, и антиаритмическими препаратами ( при тахикардии и аритмии сердца) и.т.д. Лечить нужно все не у одного "врача" который вам поставил " диагноз" ВСД.
А у таких врачей как невропатолог, кардиолог, психотерапевт и эндокринолог.

31.
Врач (если что)
Гость

просто в животных белках много токсичной энергии страха, ужаса и прочего, что влияет на психику, это факт.

Это вы сами придумали, или подсказал кто?)))

32.
marina

Всем еще раз спасибо! Мясо (говядина, свинина и тд) я ем очень редко, раз в несколько месяцев, курицу почаще, но далеко не каждый день) Стараюсь есть больше овощей, ягод и фруктов


26, а как вы давите ПА в самом начале?

33.
Гость

Советую сходить к психотерапевту. 8 лет мучалась от ВСД и ПА. В прошлом году прибавились боли в желудке и кишечнике. Мучалась ужасно. И наконец пошла к психотерапевту. Уже 3 месяц принимаю назначенные таблетки и стала нормальным человеком. Сейчас жалею, что 8 лет жизни вычеркнуты были.

34.
майка

автор, идите к психотерапевту. я в таком состоянии полтора года прожила, сейчас вспоминаю с содроганием. для начала врач должен исключить физические заболевания (например, оказалось, что у меня панические атаки развились из-за больной щитовидки), проверить отсутствие опухолей в голове. скорее всего вам выпишут препараты, улучшающие кровообращение мозга, а также антидепрессанты. ни в коем случае не запускайте болезнь! я раньше уже и не верила, что буду жить нормально, но мне помог обычный районный психиатр на платном приёме. удачи вам!

35.
Гость
Врач (если что)

Нет такого заболевания ВСД.Есть стечение патологий (собирательный диагноз)И нет ЕСТЕСТВЕННО препарата, который все симптомы (от разных патологий и заболеваний) убирает. Комплексно лечат все имеющиеся проблемы. И успокоительными препаратами, и антиаритмическими препаратами ( при тахикардии и аритмии сердца) и.т.д. Лечить нужно все не у одного "врача" который вам поставил " диагноз" ВСД. А у таких врачей как невропатолог, кардиолог, психотерапевт и эндокринолог.

Врач (если что)

Это вы сами придумали, или подсказал кто?)))

ты не врач и не пиши ахинею...есть такая болезнь и её как и любое другое заболевание диагностируется и указывается в истории болезни,как смешно читать,симптомы всд это "шалость" вегетативной нервной системы,никакой паталогии здесь со стороны например кардиологии нету,это так просто часть описала,дальше даже лень писать.таким идиотам вроде тебя

ещё один плюс к твоей тупостти,врач-ага)))

36.
Гость
Гость

ты не врач и не пиши ахинею...есть такая болезнь и её как и любое другое заболевание диагностируется и указывается в истории болезни,как смешно читать,симптомы всд это "шалость" вегетативной нервной системы,никакой паталогии здесь со стороны например кардиологии нету,это так просто часть описала,дальше даже лень писать.таким идиотам вроде тебяещё один плюс к твоей тупостти,врач-ага)))

Вы можете хамить сколько угодно- это вопрос вашего воспитания.

Но оценивать мою правоту и профессионализм с точки зрения хамлаНЕКОМПЕТЕНТНОГО, просто смешно))))

37.
Ольга

Автор, у вас есть какая-то жизненная проблема, которую вы не можете решить, она травмирует вашу психику, организм в стрессе и пытается защититься.Пока вы ее не нацдете и не решите, ваши приступы не закончатся. По себе знаю. Почитайте книгу Курпатова "Средство от ВСД" - хорошая книга, которая укажет на корни вашей проблемы..

38.
Маргарита
Гость

Советую сходить к психотерапевту. 8 лет мучалась от ВСД и ПА. В прошлом году прибавились боли в желудке и кишечнике. Мучалась ужасно. И наконец пошла к психотерапевту. Уже 3 месяц принимаю назначенные таблетки и стала нормальным человеком. Сейчас жалею, что 8 лет жизни вычеркнуты были.

Ага. Советуйте-советуйте. Я полтора года принимала Бетамакс и Ладисан, пока проблемы по-женски и мастопатия не начались, а еще вес + 19 кг. И ходила все это время как зомби. Антилепрессанты-зло. Почитайте форумы, как люди не могут бросить их принимать-ломка начинается

39.
marina

Я последние два года пью афобазол и новопассит, сначала они помогали просто нереально, а сейчас вот пью и как-то не вижу эффекта( Может организм к ним уже привык? Хотя стараюсь делать перерывы

Книгу Курпатова читаю, пока на середине, она дает хорошее объяснение, что происходит с организмом во время ВСД, но пока я не увидела там ничего, что могло бы мне помочь. Я умом то понимаю, что это просто нервы шалят, а успокоиться все равно никак не могу, здравый смысл особо не работает, когда тебе так хреново

40.
marina

Маргарита, если антидепрессанты- зло, что можете посоветовать? Как бороться?

41.
Гость

Девочки осторожно с таблетками! Пила атаракс упало зрение уже на -2.5 и еще слепну! Не лезьте в голову -они влияют на ЦНС повредила зрительный нерв, как корю сеья могла бы сама справится с тревогой плюс ЗОЖ ..а теперь незнаю что делать-очень упал цровень жизни изза близорукости плюс проблемы с головой остались-выйти из дома пытка мир нереальный какойто

42.
Гость

Ну так можно и метана из плиты глотнуть/дыхнуть вместо атаракса, плин, весьма успокаивает.
Производные метана всё же не средство лечения поражений глазных мышц, глазодвигательного нерва, панофтальмита и т.п., множество микробов питаются метаном или выделяют его.

43.
Гость
Гость

Вы можете хамить сколько угодно- это вопрос вашего воспитания. Но оценивать мою правоту и профессионализм с точки зрения хамлаНЕКОМПЕТЕНТНОГО, просто смешно))))

Ну ,если учесть,что я действительно врач,то конечно оценить не могу))просто не хотела писать изначально.тк подумали бы.что просто троллю...а так ,если бы ты была врачом,то хотя бы знала такую элементарщину.что в истории и выписке указывается ВСД или НЦД иди потролли кого-нить другого и повторяю не неси чушь,когда здоровья касается.а ты баран

44.
Маргарита
marina

Маргарита, если антидепрессанты- зло, что можете посоветовать? Как бороться?

У меня был запущенный случай: ВСД со всеми прелестями+цветущий невроз (его отдельно выделила как первопричину) и очень тяжелое проктологическое заболевание, подорвавшее нервную систему напрочь, а также хроническая бессонница. Пробовала и антидепрессанты, и длительный отдых (ничегонеделание), и санатории, и море. Готовилась на тот свет. Честно. Каждый день что-то болело, и если болело что-то одно, то день прошел хорошо.
Сказать, что все это прошло-нет. Но стало легче. Читала Курпатова, Малахова, Лазарева. Перестала совершенно смотреть новости, ужастики, стала позволять себе не сдерживаться в конфликтных ситуациях: но только если хамили первыми (очень повышает самооценку). Далее (только не смейтесь) смотрела интервью с сильными женщинами (Жена:история любви, Временно доступен...) - очень мотивирует. И наконец: мне очень помогла моя подруга тем, что внушала мне, что я и мое здоровье никому кроме меня не нужны и надо забыть прошлое, стиснуть зубы и идти туда, где меня не ждут и не любят.
Не скажу, что я стала такой, как до болезней, но сдвиги есть. Девочки, никогда не слушайте люлей, которые говорят, что психологические проблемы-это чушь. Это очень серьезно, от этого можно потерять здоровье, работу и дойти до края. Я этому пример.
Будьте здоровы.

45.
Гость
Гость

Ну ,если учесть,что я действительно врач,то конечно оценить не могу))просто не хотела писать изначально.тк подумали бы.что просто троллю...а так ,если бы ты была врачом,то хотя бы знала такую элементарщину.что в истории и выписке указывается ВСД или НЦД иди потролли кого-нить другого и повторяю не неси чушь,когда здоровья касается.а ты баран

Можете не продолжать " коллега"))))))

46.
Лилит

клиника неврозов. это не дурка, на учёт не ставят. но там помогают именно с таким

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

47.
Гость

посмотрите видео Федоренко Павла

48.
Гость
Гость

Ну ,если учесть,что я действительно врач,то конечно оценить не могу))просто не хотела писать изначально.тк подумали бы.что просто троллю...а так ,если бы ты была врачом,то хотя бы знала такую элементарщину.что в истории и выписке указывается ВСД или НЦД иди потролли кого-нить другого и повторяю не неси чушь,когда здоровья касается.а ты баран

Если вы врач, то должны знать, что диагноза ВСД и НЦД не существует. За этими диагнозами скрывается некомпетентность врачей, которые не хотят или не умеют установить точный диагноз найти в чем патология. У моей родственницы за диагнозом НЦД скрывалась развивающаяся аневризма сосудов головного мозга. Правда это установил уже патологоанатом.

49.
Анка

Гость, а вам не верю. Ме врач тоже сказал, что у меня ВСД, когда пришла с паническими атаками, головными болями и даже временами немеющими кончиками пальцев за помощью к врачу. Так врач назначил Элтацин. Он аминокислоты содержит, которые обмен веществ в порядок приводят. Таким образом, и терморегуляция в норму приходит. Да и симптомы ВСД проходят. Поверьте если бы такого заболевания не существовало, то наверное бы мне и лечение не помогло, а оно мне помогло от панических атак, головной боли и онемении пальцев избавиться.

50.
Яна

Все тоже самое ,что описывала девушка-автор,только еще потом со врменем появилась апатия ко всему и чувство дискомфорта какого то( Так все же.что помогает лучше всего в таких случаях? Барбовал пью беспрерывно,но хочется чего то более эффективного