这会不会是IQOS的副作用？

如果你指的是“电子烟”，那我更关心的是肺部会发生什么变化，这些有害物质最终会沉积在何处……以及用于气体交换的有效表面积会减少多少。

如果你之前没有抽过烟，刚开始使用可能会感到头晕或恶心，这是暂时的，不会持续。如果持续不适，建议你停止使用或减少使用频率，甚至考虑转售你的IQOS设备。通常每天消耗4到5根烟弹，这比一包传统香烟要好得多。祝你健康！

После 20 лет курения перешла на айкос 7 месяцев назад, а сегодня решила бросить и его. Здоровье стало подводить: проблемы с горлом, сердцем, пульсом, и даже появился отрубевидный лишай на лице, что случается редко. Анализы в норме, врачи считают, что я преувеличиваю, но я чувствую, что эти проблемы напрямую связаны с курением. К тому же, после айкоса у меня сильно сохнет горло, курила только салатные варианты.

我也是同样的情况！抽烟时开始心悸，之后浑身无力头晕，以前从没有过。喉咙也是又干又痛。但最要命的是牙龈出问题...简直了。是时候戒了 ))
祝您健康)))

在改用IQOS之前，我抽了大约11年的普通香烟，期间戒过三次。也尝试过电子烟，后来也戒了。在最近一次尝试戒烟时，我买了IQOS。

到现在为止，我用它抽了一年，情况很糟糕。是的，咳嗽、痰多和异味是没有了。但它给我带来的噩梦促使我紧急戒掉了它。

我体重明显下降，一个月前在消化科做了全面检查，没有大问题。但在过去一个月里，每抽完一根烟弹，我的左侧就会疼痛和牵拉感，平躺时背痛难忍，侧腹持续不适。医生的结论是，罪魁祸首就是香烟！此外，还出现过手指麻木、心跳过速，以及下巴和背部的皮疹。

现在我已经四天没抽烟了，所有症状都在逐渐消失。而普通香烟从未带来过如此严重的后果。

开始出现严重偏头痛，各种检查都做遍了。直到听几个熟人说抽IQOS也出现同样问题。果断把IQOS扔进垃圾桶，现在情况好多了

我也发现抽它之后瘦了（本来就很瘦，结果IQOS让体重掉得更吓人）。浑身无力，有点头晕，还总是饿， literally 隔一小时就饿。

在吸了20年香烟后，改用IQOS电子烟已经两年，每天消耗一包。我不像普通吸烟那样吸入肺部，而是像抽雪茄那样在口腔中停留。今天对比了三年前和现在的照片，感到震惊——眼睛发红、皮肤松弛、面部下垂，还伴有咳嗽、乏力、嗜睡和口干等症状。翻看过去两三年间的照片，从未出现过如此触目惊心的变化。使用IQOS两年后的容貌变化令人心惊，更可怕的是大脑状态：思绪无法集中，如同患上阿尔茨海默症，既无法思考又记忆力衰退，整个人感觉像海豹般迟钝。说实话，我才37岁啊。现在该怎么办？难道要重新转回传统香烟？特来查看有类似困扰的网友分享——目前还无法彻底戒烟，已经改抽Sinator两天了。

症状和我一模一样！）是啊，普通香烟不会这样，但香烟是慢性自杀，所以最好彻底别抽，现在抽烟已经不流行了

也就是说，你对自己37岁就彻底毁掉健康这件事毫不畏惧？除此之外请想想：你花了多少钱给那些帮你摧毁健康的人？你每天都在缴纳‘贡品’（金额不重要，本质才关键）——每抽一支烟或一个烟弹，寿命就缩短一小时。这真是你人生中完美的路线啊，政府根本不需要养老金领取者，没错，请继续自我毁灭吧。等到事态无法挽回，你插着氧气管瘫在床上时再戒烟，早就为时已晚了

我抽IQOS一年后也出现问题了，头变得超级痛，也长了癣，还有严重的消化道问题（尤其对胆囊影响特别大），当然还对某些口味烟弹过敏。总之决定戒了，我抽了11年传统香烟，但从来没出现过这种情况。

我抽IQOS已经一年了，但今天就要戒掉了。这已经是我第三次因为喉咙痛和刺痛感去看耳鼻喉科了，医生说是胃酸反流引起的灼伤。尽管我一直有慢性胃炎，以前胃总是疼，但喉咙从没出过问题。我觉得这灼伤是IQOS造成的，因为只要我一停抽，症状就消失了！但这很难证明，因为人可能还有其他毛病，不会立刻想到是IQOS的问题！

Айкос отравил мне в прямом смысле кровь. Лмцо покрылось прыщами, из носоглотки стала выделяться слизь каждые 3-5 минут. Появились заеды и покраснения на бороде. Стал болеть желудок - поставили язву луковицы двеннадцатиперстной кишки. Бросил эту дрянь, стало проходить, но уже почти полгода прошло - не все посдедстви еще организм вывел. Остались покраснения на лице.

我的症状和你一模一样！还加上严重恶心、头痛、浑身散架般的难受！！！抽IQOS一年了，今天终于戒了！

当然！这还只是开始。接下来还会有皮疹、痘痘等等！

我的情况和你一模一样！我39岁。不仅这样，全身都干得不行，眼睛干嘴唇也干！还有你提到的那些——永远疲劳、不停打哈欠等等。这玩意儿唯一优点就是没烟臭味！其他方面完全是毒药！看来只能继续臭着了。可惜我戒不掉啊。

是甘油把你身体抽干了！水分流失了所以体重才减轻的

我以前抽香烟。新年时决定给自己送份礼物。买了IQOS。开始抽它之后出现头痛、血压升高，后来得了右小脑出血性中风。谢天谢地上帝保佑，现在四肢都能活动。现在啥都不抽了。

你胡说八道，我在另一个门户网站上看到过她的文章！如果你长期吸普通香烟，那就是被收买了，所以才变得这么迟钝。

真是胡说八道，别在这儿瞎扯淡

这里有些人写的简直是胡扯。我抽了将近一年的IQOS，感觉棒极了，之前因香烟引起的所有毛病都消失了，脸色变好，皮肤改善，精力充沛。头痛不再，睡眠充足，血液循环问题也解决了（我之前因抽烟导致脑部血液循环不畅）。总之，我放弃IQOS是因为开始买到假烟弹，那味道让我直犯恶心。我受够了在不同商店里寻找优质烟弹，最后干脆放弃了。那味道简直让人作呕。我决定重新抽普通香烟——却发现自己受不了，它们太恶心了，好像里面不是烟草，只是纸。后来我找到了Voke香烟，只抽这个，至少能尝到烟草味。结果，一年半后，血管问题又出现了，工作压力大，烟也抽得更多了。我买了Glo。前两天还挺满意，今天开始注意到那种恶心的味道又回来了，真想吐。但我不会再回到普通香烟了。现在真不知道该怎么戒掉这个习惯。

问题的关键在于，俄罗斯的香烟和烟弹生产商并非使用烟草，而是某种干草或纸张作为原料。相比之下，来自国外（欧美）的香烟和烟弹品质截然不同！食品也是如此。我们简直是在被集体毒害。

这些都对，我们也都明白，但该死的就是戒不掉啊，我尝试了不下500次，唉

我可能因为抽了8个月的IQOS，健康状况急剧下滑。喉咙干燥，一抽完就心跳加速……感觉非常糟糕。IQOS完全是骗人的东西，根本就不该抽。它是在慢慢摧毁你的健康。

我也是同样的问题。2020年夏天换用IQOS，到11月开始头晕，一月份出现心动过速、血压问题和恐慌发作。做了全面检查，一切正常。我立刻戒了它，但至今仍在承受后遗症的困扰。

我使用IQOS电子烟大约两个月后，喉咙开始疼痛，扁桃体发炎。于是转回吸传统香烟。至今治疗喉咙已近一年，炎症仍未消退。耳鼻喉科医生也表示束手无策，各项检查结果均正常……我打算尝试戒烟了。

吸烟已有25年历史，每天超过一包。
决定转向"安全"吸烟方式...
买了IQOS，买了两种口味的烟弹，结果...连第一包烟弹的一半都没能抽完！这体验真是绝了...
1. 喉咙像被煤油浇过般灼痛，口腔和鼻腔都异常干燥！
2. 肺部长期残留着不自然的灼热感，像是轻微烫伤，还有种被挤压收缩的错觉。胸腔仿佛打不开...都快忘记怎么呼吸了))
3. 立即出现相当强烈的恶心感，且消退缓慢。
4. 脑袋开始隐隐作痛🤕
5. 更别说心悸——心脏简直要蹦出来！
于是我又回到了传统香烟...
相比之下，传统烟显得那么温和、那么无力，在体内的存在感远不如IQOS...
所以现在真要想想，到底哪个更伤身：是熟悉的老朋友还是未知的新"低危害"产品)))
当然，最明智的选择还是——彻底戒烟！

没有那种像喝醉一样的状态吗？

我抽IQOS三年了，真是要命。开始长荨麻疹。今天做了胃镜发现胃下部有糜烂。免疫皮肤科医生说IQOS比香烟可怕好几倍。就是这个引发了胃糜烂(( 我有个朋友从没有任何皮肤问题，结果手上开始长皮炎。戒掉后就全好了。总之，希望你我都能尽快摆脱这个严重降低生活质量的坏习惯！

请注意！！！扁桃体问题、嗜睡、健康状况波动——这些都是在戒除普通香烟产生的树脂对身体的毒性依赖后出现的！我曾经戒过烟，之后半年都处于低迷状态。

但毫无疑问，IQOS确实会让喉咙干燥，而且对尼古丁的愚蠢反应也很明显——会感到疲惫、虚弱、轻微恶心和困倦。

现在对抽烟没什么兴趣——我从普通香烟转到了IQOS，每天早晨只抽一根烟弹，我在想或许能彻底戒掉。

我简直震惊了……
现在也躺着治喉咙呢，明明没有发炎，医生却说喉咙又痛又痒。吃着抗生素才反应过来，原来全是IQOS惹的祸 😱

跟我现在的情况一模一样

最近一年脸上突然出现严重的皮炎，正好是我开始抽iQOS的时候，我觉得这两者有关联，看来得戒烟了。

我也是...做了个实验停吸三天后意识开始清醒，工作效率也回来了...必须扔掉这害人的鬼玩意儿

今天是我戒IQOS的第三天，左侧还是同样难受。腹部咕噜响、发胀，加上时而便秘时而肠绞痛，实在太吓人了🤦♀️还以为就我这样。一停抽IQOS症状就消失了，现在第三天肚子安安静静，既不恶心也不咕噜叫了

我左边身体也有同样的情况，现在彻底戒了，真的有点吓人。

买了IQOS，大约三个月后喉咙开始剧痛。一开始在普通内科治疗，毫无效果，后来看了一位耳鼻喉科医生，又换了另一位……将近一年过去，最终自己发现这是尼古丁性口炎。如果出现症状，请直接去看牙医。要治疗的就是尼古丁性口炎，是上颚发炎引发所有问题。康复的关键前提——彻底戒烟。

我也遇到同样戒断困难的问题！而且抽IQOS后我开始出现惊恐发作，晚上根本睡不着，简直太糟糕了（连镇静剂都没用）。给所有刚开始抽这玩意的人提个醒——我抽了三年IQOS现在报应来了。停掉后改抽普通香烟每天两三根就没这问题，但只要抽一天IQOS恐慌症就又发作😥😭大家珍惜健康，别碰这破玩意儿

最好还是彻底戒掉！狠下心直接戒！我就是这么突然狠下心戒的，尽管之前烟龄长得吓人。必须想清楚：是你掌控自己的人生，还是做个意志薄弱的香烟奴隶？

我也遇到了同样的问题！去了趟伊尔库茨克做了戒烟针灸，目前暂时没有烟瘾了。祝你健康💪

确认过，同样的情况，有次差点因为虚弱晕倒，真不知道这玩意儿里掺了什么鬼东西。早上牙龈出血严重，立马停了，过了三天就好了。也有过心悸，结果去看了医生。这根本不是安全的香烟，而是危害健康的垃圾

我抽IQOS后也出现同样情况。目前已经36小时完全没抽了😂，但还是想抽。我忍住了。促使我戒烟的主要原因是剧烈咳嗽，那种窒息感的咳嗽。

您好，我也是一样的情况，看遍了所有耳鼻喉科医生，喉咙痛得要命，总觉得有东西堵着还特别干，整天提心吊胆不舒服。有几次戒了IQOS就感觉好多了。但只要一开始抽，疼痛立马回来。有次被鱼刺卡住不得不做胃镜，医生说我喉部黏膜严重充血。她让我赶紧戒掉，说这玩意儿太可怕了。现在正在努力改掉这个习惯

Скорее всего это подъязычная невралгия.

我现在就是这种状态啊((( 也爬上来看看。必须戒掉了。脑子乱成一团理不清思绪。

是啊，优质香烟才不会毒害任何人呢。)))) 简直是维生素片啊)))))))))))

这话居然是从烟民嘴里说出来的 )))))))) 人家给你灌的同样是尼古丁，剂量还更大。iQOS也好，香烟也罢...别整天吸这些垃圾还觉得健康是理所当然的...

那普通香烟就对健康有益吗？))))))))它们也是同样的垃圾，只不过杀人更慢些。难道说把死亡过程拉长就更享受了吗？)))))))

理论上，在众多选择中最佳方案是购买烟丝和烟管。不要选成品烟。但许多烟草供应商的问题在于，同一品种可能因陈化时间不同而差异显著——有的尚未充分醇化导致劲道过冲，有的则因过度陈化变得温和。这完全无法预料。

我个人选择的是赫塞哥维那花卉烟丝，搭配波兰黄金弗吉尼亚混合。后者同样温和但特别干燥，主要用来提香。我通常会掺入20%到25%的比例。

若觉得劲道太大，可以通风醒草一个月。将烟草暴露在空气中，让尼古丁轻微氧化。配合干邑白兰地醒草能加速过程，但香气会挥发。

最终成品强度会接近白爪哇烟丝的水平。尼古丁含量不会再低于这个阈值。

对了，初学者可以掺入尼古丁含量0.1mg的廉价成品烟丝过渡，让身体逐步适应。这个适应期通常需要三个月到半年，前提是使用细支烟管。如果找不到细烟管，就用手卷烟：准备卷烟器、滤嘴。手工烟丝与工业香烟的差距，简直是云泥之别。

至于IQOS和传统香烟？哈！
))))

使用IQOS电子烟一年后，出现了严重的副作用：脸上、背部和胸前都长满了痘痘。医生诊断为蠕形螨病，为了治疗痘痘服用了大量抗生素和其他药物，但情况并未好转。同时还出现了恐慌发作、嗜睡和全身无力等症状。总之，那段时期身体状态非常糟糕。后来才意识到这些都是IQOS带来的副作用。停止使用一个月后，这些症状正逐渐消退。