Витамин D
Ферритин.Всем привет. Несколько лет сыпятся волосы, забегалась по врачам, ничем не помогли и не пытались. Сдала сама ферритин и витамин Д, результаты пришли такие: ферритин - 28, витамин Д - 13. Кто знает, насколько это плохие цифры? Если ориентироваться на трактовку полученной бумажки, то ферритин в норме, а Д в дефиците, но не крайнем. Правда ли? И что вы принимали, чтобы поправить здоровье, сказались ли эти показатели на здоровье волос?
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Витамин Д должен быть не менее 70, а ферритин ни ниже вашего веса. Тогда все будет ок. В бланках анализов референсные значения и они далеки от нормы здорового человека. В Инстаграме есть smartmanya, у неё все подробно описано зайдите почитайте
Гость
Я живу не в южном регионе, потому с ноября по май пью вит Д для профилактики, заказываю на айхерб
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Зоя
У него конечно очень много полезных свойств, но при этом нужно выбирать максимально качественный вариант и смотреть чтобы не было вредных добавок в составе. Я остановила свой выбор на эваларовском витамине D3 максимум. Он как раз и с высокой дозировкой 2.000 ме, поэтому мне очень даже нравится. И принимать удобно, выпускается в капсулах.
Форум: Здоровье
Всего: 255 473 темы
Новые темы за неделю: 401 тема
- Ребенок отрывает лапки, крылья насекомым. Является ли это симптомом СДВГ?7 ответов
- Колоноскопия ВЗК6 ответов
- Подозрение на язвенный колит3 ответа
- У кого было, что делать?4 ответа
- НЯК, смена препарата4 ответа
- Язвенный колит7 ответов
- Не пройду мед. комиссию на сдачу прав16 ответов
- Велосипед и ссадины12 ответов
- Я за принудительное лечение9 ответов
- У молодых людей сейчас поголовно плохое здоровье?4 ответа
Популярные темы за неделю: 89 тем
- Не пройду мед. комиссию на сдачу прав16 ответов
- Ребят, вопрос: это у моего дяди и его знакомой коллективная паранойя или обострение старых психических проблем?15 ответов
- Велосипед и ссадины12 ответов
- Я за принудительное лечение9 ответов
- Ребенок отрывает лапки, крылья насекомым. Является ли это симптомом СДВГ?7 ответов
- Язвенный колит7 ответов
- Как перебороть страх и не попасть к некомпетентному врачу?7 ответов
- Компрессионые чулки парню6 ответов
- Колоноскопия ВЗК6 ответов
- Что делать с пьющим дядей после потери сознания?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема