ВСД

Всд это не болезнь, а набор симптомов. Лечить надо невроз, у психотерапевта

Сменить на дереализацию . Ну то есть . У вас комплекс неполноценности . Вы должны это понять и вот осложнения что мозг вас отвлекает тем что вы задыхаетесь чтобы не решать основную проблему . Лекарства уберут симптомы в некоторых случаях даже не уберут

Автор, это верный ответ! Ничем вы именно ВСД (мифический собирательный лжедиагноз) не сможете вылечить.
Например, у человека болит голова постоянно и сильно. Человек идет к врачу, а врач вместо обследования говорит, что это просто болит голова и назначает обезболивающее. А это может быть симптомом кучи болезней начиная от проблем с позвоночником и заканчивая опухолями.
Или болит живот, врач прописывает Но-шпу, а там аппендицит, гастрит или язва.
Вам надо обследоваться и устранять проблему, а не симптомы.

По каким жалобам вам поставили всд?

Автор какие именно у вас симптомы

Да,вы правы .Но что эффективно?

Так ну все началось с того что сушить начало в горле .Потом дыхание сбилось , жжение в груди, немел лоб ,ноги ,ком в горле , потливость, холодные ноги

Психотерапия грамотная.
Облегчить симптомы препараты могут, но они строго по рецепту и на панацея, а временные костыли.

У меня это с ноября. Дыхание наладилось после приёма транквилизаторов. Дискомфорт в горле и небе остался. Придеться делать повторно мрт.

Вы транки курсами пили ?Какой вам транк помог ?

Их только курсами пьют. Я выпила упаковку прошло и бросила и меня как долбануло. Невролог говорит так резко нельзя бросать. Сходите к врачу каждому свое подбирают. Я мебикар пью.

Здравствуйте, я практикующий психолог. Для того чтобы с ПА попрощаться навсегда, таблетки не помогут! Сначала нужно понять механизм возникновения и что вообще это за зверь такой.  Ведь когда ты борешься с неизвестным - оно пугает ещё больше!
Итак, что же такое ПА?
ПА - это внезапный всплеск гормонов страха, заставляющий испытывать повышенную тревожность и вегетативные симптомы, связанные с инстинктом выживания (проще говоря - это испуг собственной вегетатики).
Т.е. человек, в какой-то напряжённый период своей жизни,  испугался, что организм вдруг себя как-то начал вести не так, как раньше(резкое сердцебиение, головокружение, отделка, нехватка воздуха и прочая вегитатика). И таким образом, направил все свое внимание на объект страха. Вдобавок к этому всему, начал мониторить свое состояние и ходить по врачам, доказывая что у него точно сердечный приступ. Что уже является априори неверным решением.
Наша психика так устроена, что если мы чего-то испугались и начали этого избегать, значит это 100% опасность! И не важно это внешний мир или внутренний! А раз это опасность, то каждый раз когда будут возникать симптомы, похожие на начало ПА. У человека автоматически будут вырабатываться гормоны стресса, как на любую другую опасность и он будет бояться ещё больше. Так, люди годами продолжают себя пугать своими же естественными реакциями, не понимая, как разорвать этот замкнутый круг.
Спасение заключается в прекращении борьбы со своими реакциями и симптомами. В этом помогают различные практики, медленное дыхание, переключение внимания, навык стороннего наблюдения... и т.д., но за 1 раз ничего не меняется!
P.s. таблетками вы лишь приглушите симтоматику, но свой мозг не обдуриш , и рано или поздно он все равно вспомнит чего боялся и опять начнёт вас "спасать" усилением вегитатики. Вот поэтому так часто все возвращается !
Если нужна помощь - обращайтесь.
Почта ilonchik207702@gmail.com или телеграм @psyhologilona