Объелась до отвала и не знаю что делать, помогите
Девушки, помогите съела очень много всего за весь день, подскажите пожалуйста что делать???? Выпила 2 таблетки панкреатина чтобы вся еда переварилась, но как избавиться от чувства вины??
Съела
2 сырника
13 черешни
откусила пирожное в котором были взбитые сливки с ягодами,
половина блинчика с брусникой и ягодами
конфета большая шоколадная "Рулада"
съела несколько штук грибов "choco boy"
несколько штук попкорна
4 дольки шоколада "Milka с дробленными орехами"
грибной суп из пакета грамм 200
макароны фитучини с сыром и ветчиной и грибами + сливки ( начинка в соусе) грамм 200
и кусок трюфельного пая
наверное 4000 калорий, подскажите что делать ((((
Себя в следуйщийраз ограничивать и говорить себе:" у меня есть деньги и не нужно есть сейчас в прок. Я могу себе все позволить в любую минуту"
И взять яблочко вместо конфет. Они .овно и качествона химии.
Личинку отложить сходить
Два пальца в рот.
Завязала с этим, у меня была булимия, повторять ошибки не хочу.
Продолжать питаться как обычно, ничего страшного не произойдёт за 1 жор
Ну на пару-тройку дней на воду и сухарики. Только без фанатизма.
Что делать, что делать, иди сходи ещё поешь. Я так каждый день делаю🙃
Что делать, что делать, иди сходи ещё поешь. Я так каждый день делаю🙃
Красава!
Ляжь и сдохни теперь.
Что делать, что делать, иди сходи ещё поешь. Я так каждый день делаю🙃
Мы потрахались. Растрясла, так сказать.
Буквально только что, эндорфины ещё в крови плавают рекой.
Мы потрахались. Растрясла, так сказать.
Буквально только что, эндорфины ещё в крови плавают рекой.
Не ври, на полный желудок чпокаться - так себе удовольствие.
Не ври, на полный желудок чпокаться - так себе удовольствие.
Смотря какой стороне, движущейся или лежащей.
Чтобы избавиться от чувства вины, нужно обуть кроссовки и пойти 10 км побегать. Все растрясется.
Смотря какой стороне, движущейся или лежащей.
Ну, познания кагбэ только с одной стороны. Экспериментировать не хочу - точно не моё это. ;)
Если есть где - поплавать. Или походить по колено в воде вдоль берега. Вода жрет много калорий.
Если есть где - поплавать. Или походить по колено в воде вдоль берега. Вода жрет много калорий.
Стапэ...
С пережору плавать нельзя, заворот кишок можно заполучить.
Не очень и много. Расслабься и переваривай пищу. Завтра будет новый день и новая пища. 😂
Личинку отложить сходить
Выпустить черепаху
Стапэ...
С пережору плавать нельзя, заворот кишок можно заполучить.
А еще утонуть, пища потянет вниз)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Откопать богемскую рощу
-
Колющие боли в голове
1 ответ -
Аборт по полису ОМС
9 ответов -
Ручка в ране
6 ответов -
Хроническая усталость
4 ответа -
Периоральный дерматит
6 ответов -
Выделение из груди
4 ответа -
Я схожу с ума
11 ответов -
Кто живет в Европе,у вас там правда плохо с медициной?
113 ответов -
Проблемы со сном!
4 ответа -
Эффективные методы лечения простатита
12 ответов