Очень хочу спать

не хотите спать. хотели бы-спали. капризы дамочки. спал осенью на голой земле.укрывшись шинелью и туманом. спал во время шторма. и т.д.

Неужели , кто -то поверит ,что вы мешали таблетки и алкоголь ? ) А может вы и правда ненормальная?!))

А случайно не может быть? Там как бы банка какого-то коктейля и одна таблетка, не критично.

Я физически хочу спать, но эмоционально не могу уснуть, никак. И так часто.

Шторы тёмные плотные повесьте, исключите посторонние звуки, выключите нах телефно и спите на здоровье. Снотворные дорогие таблетки не покупайте, они не работают, сплошное плацебо. Мир Вашему дому!

купите маску для сна, а вот алкоголь вы зря, с ним может и проще уснуть, но точно хуже выспишься. у меня муж мелатонин от эвалара пьет т.к. самый дешевый, много работает и на сон времени мало остается говорит что высыпается за меньшее количества времени и привыкания нету т.к. в выходные спокойно спит без него