Сыроедение и зубы

В первую очередь, у них проблемы с головой

С зубами наоборот, должно быть всё прекрасно. Детям рекомендуют давать много твёрдой пищи, когда проходит период пюрешек. Для правильного развития челюсти и для красоты лица, а так же, для зубов, чтобы им было где расти, чтобы не пришлось потом выравнивать
У меня, например, иногда болят мышцы зубов, когда ем семечки, после долгого перерыва. Значит, полезно есть твёрдую пищу

Мышцы зубов - это мощно! У взрослых не знаю, а про детей читала, что вместо зубов пеньки, эмаль истончалась от фруктовых кислот. Яблоки , например, плохо действуют.

Первый раз слышу что от сыра портятся зубы

У зубов очень сильные мышцы и важно девательные мышцы развивать, чтобы не было пародонтоза, искривление зубов.

А зачем вам вообще зубы нужны, если мясо не жрете? Пейте соки, а орехи и семечки можно глотать как таблетки. Это ж до чего надо свой организм довести, чтобы жевательные мышцы болели от семечек..

А с чего вы взяли, что мясо не жру? Вы на кофейной гуще погадали?
Мясо при чем вообще?
От семечек вполне нормально, что мышцы болят, это же твёрдая еда, которую современный человек почти не ест

Бред. На сыроедении кальций небиодоступен из-за оксалатов. Многие растительные сыроеды регулярно пьют БАД-ы из-за недостатка витаминов и минералов в организме. Да конечно, всё это присутствует в овощах и фруктах, но они небиодоступны. Помимо этого, растительный белок также плохо усваивается организмом.
На растительной сыроедений многие люди дохлые о слабые именно по той причине, что они имеют тотальный дефицит веществ в орга­низме.
Лучшая диета-это на самом деле не растительное, а животное сыроедение. Primal diets-это поедание животных продуктов в сыром виде. На primal diets абсолютно все люди становятся действительно здоровыми и сильными.

Да, исследования Венстона Прайса могут подтвердить твои слова. Именно сахар и углеводы действуют разрушительно на зубы, лучше перейти на кето, тоесть на питание кетоновыми телами. На кето у многих людей зубы становятся крепкими и сильными, на долгосрочке даже кариес полностью лечится.