Постоянные голодные боли в желудке! Каждые два-три часа ( иногда даже после еды не проходят ! Маленькими порциями вообще не наедаюсь в итоге набрала вес
Начинать утро с овсянки на воде без сахара и соли, вечером кефир обезжиренный пить. В школе из-за чипсов и газировки была дискинезия желчных путей, год назад сдала ФГДС и благодаря диете врачи сказали что я "здорова как бык".
984325
[2089942228]
#3
Гость
Начинать утро с овсянки на воде без сахара и соли, вечером кефир обезжиренный пить. В школе из-за чипсов и газировки была дискинезия желчных путей, год назад сдала ФГДС и благодаря диете врачи сказали что я "здорова как бык".
Вы не поверите , но я уже целый год ем овсянку без соли и сахара просто завариваю кипятком! После неё через два часа наступает дикое чувство голода
Гость
[2444486325]
#4
984325
Вы не поверите , но я уже целый год ем овсянку без соли и сахара просто завариваю кипятком! После неё через два часа наступает дикое чувство голода
это вредно кстати. Она вроде кальций вымывает. нАДО чередовать.Я кстати заметила что если утром я не съем чего-то мучного(печенье или бутерброд),а сем только творожок или кашку я очень быстро проголодаюсь
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
984325
[2089942228]
#5
Гость
это вредно кстати. Она вроде кальций вымывает. нАДО чередовать.Я кстати заметила что если утром я не съем чего-то мучного(печенье или бутерброд),а сем только творожок или кашку я очень быстро проголодаюсь
Вот и я наедаюсь толку от сытой пищи , а это гастроэнтерологической меню на меня плохо влияет 🤦🏻♀️