Странное самочувствие после кофе

Здравствуйте.Пока родители были на работе сварила себе кофе в джазве (пару столовых ложек), на кружку 350 мл (с сахаром). И через час полтора начали дрожать руки, какая-то тревога боявилась и беспокойство, потом участилось сердцебиение, стало трудно дышать, не могла сидеть на месте, появилось и неприятное ощущение внутри и тошнота. Потом появились суицидальные мысли, не то чтобы я была готова это сделать, началась истерика. Я выпила много воды и щас внутренее состояние норм, но физическое все так же. Думаю, это вообще опасно? Может к врачу сходить? Или само пройдет? Может попить чего-то? Я вообще кофе очень редко пью, раньше из кружки поменьше пила