Ну что друзья, спасибо за просмотр. Если снова хотите увидеть мою голую задницу, ставьте лайки, подписывайтесь.
Гость
[2690657237]
#2
У меня такое было от недостатка белка. Поменяла питание и все прошло. Но думаю, могут быть и другие причины.
Гость
[1598247652]
#3
купите MSM и каждый день чайную ложку принимайте, уже через неделю почувствуете разницу!
Любитель женщин
[1324385894]
#4
Такое бывает - ничего страшного, если боли при этом нет. Просто с возрастом суставам не хватает хрящевой ткани. Пейте больше минералки. Куриные окорочка грызите вместе с хрящиками, побалуйте себя домашним холодцом. И проблема уйдёт.
Независимая девушка
[2750299566]
#5
Это может быть очень серьезно. Обязательно сходите к врачу, к хирургу или терапевту. Если запустить, то лечение может быть очень дорогим... вдруг если что.
Сохранить сустав легко. Вопрос все ли нормально? Ложитесь на кровать живот - ступни свисают. пусть муж(кто-то) посмотри на пятки ( соединит их) если есть разница более 1см. Вперед к врачу пусть смотрит позвоночник ( есть вероятность искривления) поэтому перекос идет тазобедренный и в свою очередь больше нагрузка на колено. Если все в норме . Аптека выбираем средство ( алфлутоп, румалон, мукосат - что-то одно) и делаем уколы , после 2х уколов почувствуете действие препарата. Могут не продать - в другой аптеке продадут. Постоянно людей встречаю и порванными менисками - затянули. Операция выходит 60-80тыс и реабилитация месяц+.
Сравнивая таблетки и уколы . Уколы в раз 5-10 лучше действуют, все таблетки (для восстановления суставов) очень сильно бьют по ЖКТ, мази гели - снимают симптомы и не способствую решению проблемы.
Ггость
[2189452494]
#9
Ой, у меня щелкает где колено, на сгибе,когда встаю .(в транспорте. Или когда дома что-то делаю, встаю, и так : чпок. так иногда не ловко( как будто я пу-нула. ). Но бывает неприятное ощущение из-за этого в колене. А в детстве лет с 11-12 , когда я ходила на занятия по танцам, и когда делала Гранд-плие, у меня тоже щелкало в паховой области, где ноги соедин с туловищем ,с внутрен.части. (Поэтому не любила его делать.) До сих пор такое есть.
Гость
[3579875974]
#10
У моей дочери сильно щёлкает тазобедренный сустав, обращались к врачу. Оказывается, если сустав щёлкает, но при этом не причиняет беспокойства и не болит, то это нормально. Это всего лишь удаление газов из суставной сумки.
Гость
[1250005935]
#11
Нет,здоровые суставы щелкать не должны. Даже если пока нет боли.
Автор, попробуйте холодец варить из куриных крыльев, без соли, кипятите в малом объеме воды полтора часа, подливая воду. Потом банку в холодильник, как застынет, сверху уберите жир, остальное можно есть.
Ешьте на пустой желудок с 2 шариками витамина С пол-чашки этого холодца (100 мл).
Гость
[891404881]
#12
Эх, никто не посоветовал физкультуру, зарядку, пешие прогулки. Даже в голову не приходит некоторым. Таблетки.
Гость
[1250005935]
#13
Гость
У моей дочери сильно щёлкает тазобедренный сустав, обращались к врачу. Оказывается, если сустав щёлкает, но при этом не причиняет беспокойства и не болит, то это нормально. Это всего лишь удаление газов из суставной сумки.
Нет, какое там удаление газов, и куда ? ))
Щелкает из-за недостатка смазывающей жидкости в суставной сумке (синовиальная жидкость). Или из-за низкого качества этой жидкости.(малого содержания в ней гиалуроновой кислоты).
Поэтому хрящевые поверхности суставов недостаточно смазываются. И от этого при трении друг об друга - щелкают или скрепят.
Запомните: когда щелкают или скрепят, то они и разрушаются.
Мне удавалось после 35 дней питья желатина по 5 граммов в день с шариками аскорбинки, в 52 года сделать все мои суставы абсолютно бесшумными. Но желатин имеет противопоказания, поэтому его нельзя пить долго.
Холодец из куриных крыльев тоже пару раз убирал боли в тазобедренном суставе за 4-5 дней. Обязательно все коллагены или гиалуроновую кислоту пьют с витамином С.
Гость
[1250005935]
#14
Гость
Эх, никто не посоветовал физкультуру, зарядку, пешие прогулки. Даже в голову не приходит некоторым. Таблетки.
Подразумевается, что этот человек и так ходит пешком. А физкультура может только ухудшить состояние ее суставов.
Исключение могут составлять только лечебные упражнения для тазобедренного сустава, но только при одновременном употреблении таблеток.
Гость
[1250005935]
#15
Любитель женщин
Такое бывает - ничего страшного, если боли при этом нет. Просто с возрастом суставам не хватает хрящевой ткани. Пейте больше минералки. Куриные окорочка грызите вместе с хрящиками, побалуйте себя домашним холодцом. И проблема уйдёт.
Минералка, если она газированная, ухудшает состояние суставов. Любая газировка ухудшает.
Грызть окорочка - неэффективно, и очень много холестерина. Домашний холодец - да ! Он помогает. Хотя тоже содержит много холестерина.
100 лет уже как есть вытяжка из грудинного хряща курицы, например, в капсулах. Зачем грызть эти окорочка, если хотите есть только хрящи ?
Есть капсулы гиалуроновой кислоты отдельные. Есть рыбный коллаген быстрорастворимый.
Гость
[1250005935]
#16
Если уж на то пошло, то не минералка улучшает состояние суставов, а лимонный сок. Можно делать лимонады. Достаточно 3 чайных ложки свежего лимонного сока употреблять утром, и 3 вечером.
Ггость
[2189452494]
#17
Кстати, может еще подкажут, после сна, или бывает уже когда просыпаюсь чувствую что рука (любая) как будто онемевшая, можно ее поднять и она почти сама упадет,как макарошка варёная. В течение еще 12х часов в руке остается неприятное "нарряжение", что-то тянущее.
Гость
[296669215]
#18
Господи, да сходите к хирургу или сначала к терапевту, что на форуме-то гадать. Вы даже не знаете, что именно у вас, от чего рецепты просите? У меня было подобное, только еще и колено становилось тугоподвижным. Оказалось, это все из-за плоскостопия. Лечится орт.стельками, а не примочками.
Plena
[2476966090]
#19
Лечебная физкультура. Может быть, даже и врача уже нужно посетить. препараты какие-то хондропротекторы и т.д. Наружные всяческие средства можно использовать, типа бальзамов для суставов.
Ольга
[3464392052]
#20
Еще говорят холодец полезно кушать. На полном серьезе. Но, сама пока не пробовала, холодец за всю зиму раза 3 варю всего. А вы сами что конкретно покупаете из подобных наружных средств?
Plena
[2476966090]
#21
Ольга
Еще говорят холодец полезно кушать. На полном серьезе. Но, сама пока не пробовала, холодец за всю зиму раза 3 варю всего. А вы сами что конкретно покупаете из подобных наружных средств?
Если это вопрос ко мне - Ревмалгон покупала, помогает хорошо, стоит недорого. В аптеке спросите, там в составе пчелиный яд, сабельник, хондроитин, глюкозамин и т. д. Облегчает дискомфорт и снимает напряжение в суставах.
Ольга
[3464392052]
#22
Plena
Если это вопрос ко мне - Ревмалгон покупала, помогает хорошо, стоит недорого. В аптеке спросите, там в составе пчелиный яд, сабельник, хондроитин, глюкозамин и т. д. Облегчает дискомфорт и снимает напряжение в суставах.
Хороший состав, действительно должен помогать. Спасибо, посмотрю такой гель в продаже.
Безболезненные щелчки в суставах - это норма. И если в возрасте "чуть за 40" больше ничего не беспокоит, то это вообще прекрасно. У меня в 11 лет реактивный (?) артрит коленного сустава был, а в 26 обнаружили артроз. Хруст и щелчки в других суставах, с которыми всё в порядке, уже лет с 12-13 наверное. Умеренная физическая нагрузка и достаточное количество жидкости помогут поддержать здоровье суставов и отсрочить патологические изменения. Я при суставной боли принимаю Эторелекс 60 мг, иногда достаточно одной таблетки, а так 3-5 дней обычно. Но я именно спортом занималась и травмы были, боль может возникать при изменении погоды или после значительной нагрузки. А так если вдруг ни с того ни с сего начинают суставы беспокоить, то надо обращаться к врачу и обследоваться для выяснения причин.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
[3071483839]
#24
Для 40 лет это частый звоночек, лучше не игнорировать. Из домашних способов отлично помогают ванны с морской солью и легкая разминка по утрам. А лично я уже давно пью чай био эвалар для суставов — он полностью натуральный, на травах, и после него щелчки и дискомфорт стали появляться гораздо реже. Очень советую как простое и надежное средство!